BÀI VIẾT THEO CHỦ ĐỀ
Collagen peptide và những thông tin cần biết về loại collagen này
Collagen peptide, còn gọi là collagen thủy phân, là một dạng collagen được chị em phụ nữ quan tâm vì lợi ích to lớn cho làn da và sức khỏe. Collagen peptide là dạng thủy phân của collagen, giúp tái tạo da, làm mờ vết thương, và giữ cho da săn chắc và đàn hồi. Collagen peptide có khả năng thẩm thấu vào da nhanh hơn và không gây tăng cân. Nó cũng có tác động tích cực đến tóc, xương khớp, tim mạch và sức khỏe tổng thể. Chọn mua collagen peptide cần xem xét thương hiệu, giá cả, và mục đích sử dụng. Để bổ sung collagen tự
Đu xà tăng chiều cao – Cách đu xà đơn tăng chiều cao hiệu quả
Bài viết giới thiệu về việc tập đu xà tăng chiều cao và tập trọng vào bài tập hít xà đơn. Nói về lợi ích của việc tập hít xà đơn trong việc tăng chiều cao, cách thực hiện và thời điểm tốt nhất để tập. Bài viết cũng đề cập đến các bài tập đu xà tăng chiều cao dành cho phái nữ và bí quyết kết hợp với chế độ dinh dưỡng để đạt hiệu quả tốt nhất. Tập thể dục là thói quen tốt giúp duy trì sức khỏe, tốt cho xương khớp và tăng chiều cao. Đu xà tăng chiều cao cũng là một môn thể
Giấc ngủ và giảm cân có liên quan với nhau như thế nào?
Giấc ngủ và giảm cân có liên quan rất mật thiết với nhau. Nếu bạn không ngủ đủ giấc, bạn sẽ gặp nhiều khó khăn trong việc giảm cân. Điều đó có nghĩa là bạn dùng nhiều biện pháp giảm cân khác nhau ( như ăn kiêng, tập thể dục, v.v.) nhưng vẫn không giảm cân. Vậy lý do tại sao ngủ đủ giấc lại quan trọng trong việc giảm cân? Giấc ngủ và giảm cân liên quan như thế nào? Khi bạn ngủ, cơ thể bạn đốt cháy chất béo và xử lý thức ăn trong bụng trước khi ngủ. Vì vậy, nếu bạn không ngủ đủ giấc. Bạn
Thuốc trị viêm gan siêu vi B
Viêm gan siêu vi B là bệnh do nhiễm loại siêu vi (còn gọi virus) viết tắt HBV gây ra. Khi làm xét nghiệm máu, kết quả xét nghiệm mới cho biết có nhiễm HBV hay không. Nếu đã bị nhiễm HBV nhưng không có triệu chứng nào ở gan (phải làm xét nghiệm máu do men gan, có tên ALT, AST và kết quả cho thấy ở mức bình thường không tăng cao) thì người bị nhiễm có thể an tâm khi thấy bác sĩ không chỉ định dùng thuốc chữa trị. Có nhiều người tuy mang mầm bệnh HBV suốt đời nhưng không việc gì, vẫn có thể
Sử dụng thuốc kháng lao
Trước khi nạn dịch nhiễm HIV/AIDS xảy ra, người ta thấy như có vẻ khống chế được bệnh lao, nhưng khi nạn dịch thuộc loại khủng hoảng toàn thế giới diễn biến, bệnh lao ngày càng phát triển. Hằng năm, tỷ lệ mắc bệnh này ngày càng tăng lên, không chỉ ở các nước đang phát triển, mà còn ở các nước tiên tiến. Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), trong năm 1990 có hơn 8 triệu ca lao mới mắc và gần đây, hằng năm khoảng 2,9 triệu người chết vì lao, trong đó 90% xảy ra tại các nước còn nghèo như nước ta. Người ta
Các phương pháp massage chống lão hóa hiệu quả
Lão hóa da được xem là một trong những vấn đề gây nhức nhối với nhiều chị em phụ nữ. Đặc biệt là những chị em đã bước qua tuổi 25. Hiện nay trên thị trường có không ít phương pháp giúp đẩy lùi được tình trạng lão hóa này. Thế nhưng, phương pháp đơn giản và tiết kiệm nhất mà chị em cần phải biết đó là massage chống lão hoá mặt mỗi ngày. Vậy massage mặt như thế nào mới có thể chống lão hóa hiệu quả? Hôm nay, chúng tôi sẽ xin bật mí đến các chị em các cách massage mặt chống lão hóa hiệu quả
Thuốc trị bệnh sa sút trí tuệ
Sa sút trí tuệ (dementia) là hội chứng do thoái hóa thần kinh, biểu hiện bằng sự suy giảm nhiều chức năng thần kinh cao cấp, trong đó có giảm trí nhớ, mất dần nhận thức, gây ảnh hưởng nặng nề về nhiều chức năng và chất lượng của cuộc sống. Ở ta, sa sút trí tuệ chưa được cộng đồng quan tâm nhiều. Bản thân người bệnh khi bắt đầu có những biểu hiện của suy giảm trí nhớ thường cho là biểu hiện bình thường của tuổi già. Đa số các trường hợp sa sút trí tuệ (chiếm 70%) là bệnh Alzheimer, còn lại là sa sút trí
Điều trị và phòng ngừa các bệnh liên quan đến mũi
Bệnh tai mũi họng nói chung hiện nay rất phổ biến ở nước ta. Theo thống kê, bệnh lý này chiếm 30% các bệnh thường gặp và xảy ra ở 3 cơ quan tai, mũi, họng. Riêng các bệnh lý về mũi như: viêm mũi họng cấp, viêm mũi dị ứng, viêm xoang cấp và mạn, do ô nhiễm môi trường và thời tiết thay đổi thất thường, nên bệnh thường xảy ra và số người mắc có huynh hướng tăng cao. Viêm mũi dị ứng còn được gọi là “viêm mũi xoang dị ứng” bởi vì các xoang mặt đều có lỗ thông với hố mũi ở tại các
Coi chừng thuốc làm cho mập!
Đối với khá nhiều người, “có sức khỏe” đồng nghĩa với “có thân hình mập mạp”. Đặc biệt đối với trẻ con, mặc dù đã có sự cân bằng giữa thể trọng và chiều cao của chúng, nhưng có một số phụ huynh vẫn muốn con mình “tròn trịa” hơn và gần như là sự ám ảnh, cứ muốn sự tròn trịa đạt càng nhanh càng tốt. Và thế là, có sự lạm dụng thuốc gọi là “thuốc làm cho mập”. Thuốc làm cho mập đầu tiên phải kể là thuốc chống viêm glucocorticoid thường được gọi tắt là corticoid. Thuốc corticoid gồm nhiều thuốc: dexamethason (thường được gọi nôm
Thực đơn tăng chiều cao nhanh chóng cho mọi lứa tuổi
Chiều cao đạt chuẩn khi chúng ta bổ sung đầy đủ dinh dưỡng trong giai đoạn phát triển. Trong đó, một thực đơn tăng chiều cao theo từng độ tuổi vô cùng quan trọng. Vậy thực đơn đầy đủ gồm những gì và từng độ tuổi cần chế độ ăn ra sao? Thực đơn hàng ngày là cách sắp xếp các món ăn theo trình tự bữa sáng, trưa, tối. Kèm theo đó là thời gian ăn bữa phụ trong ngày. Thực đơn tăng chiều cao còn phải đảm bảo được ăn vào đúng thời điểm trong ngày. Đây là cách phát huy tối đa tác dụng của thực phẩm
Thuốc tăng chiều cao có thực sự tốt?
Chiều cao luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người Việt Nam. Do đó, làm thế nào để cải thiện chiều cao luôn được mọi người quan tâm. Vậy chiều cao của con người bị ảnh hưởng do đâu? Và việc sử dụng thuốc tăng chiều cao liệu có tốt không? Chiều cao lý tưởng không chỉ giúp con người tự tin mà còn thuận lợi trong công việc. Để sở hữu chiều cao tiêu chuẩn thì bạn cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất. Ngoài bổ sung thực phẩm thì thuốc tăng chiều cao cũng được nhiều người lựa chọn. Vậy bạn có biết yếu tố nào tác động
[Giải Đáp] Có Nên Sử Dụng Thuốc Nội Tiết Tố Nữ Không?
Nội tiết tố nữ có vai trò đặc biệt quan trọng trong việc kéo dài tuổi xuân cũng như duy trì cuộc sống hạnh phúc của chị em phụ nữ. Rối loạn nội tiết tố có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống cá nhân của mỗi người. Do đó, việc sử dụng thực phẩm cũng như các loại thuốc nội tiết tố nữ là một trong những phương pháp hiệu quả giúp cải thiện tình trạng này. Nội tiết tố nữ là gì? Nội tiết tố nữ là 1 loại hormone sinh dục có trong cơ thể phụ nữ và được gọi với tên khoa học là
7 Phương Pháp Hiệu Quả Giúp Làn Da Căng Bóng Mịn Màng
Làn da căng bóng mịn màng luôn là mơ ước của rất nhiều người. Tuy nhiên trên thực tế, những tác động từ bên trong cơ thể lẫn bên ngoài môi trường có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng, khiến làn da bắt đầu xuất hiện những vấn đề như mụn, viêm lỗ chân lông, nám hay sạm da….Chính vì vậy, biết cách chăm sóc da hiệu quả sẽ duy trì làn da mịn màng và chắc khỏe. Thế nào là một làn da căng bóng? Làn da căng bóng có vẻ ngoài bóng loáng nhờ bề mặt da phẳng và nhẵn mịn. Thông thường, thuật ngữ này dùng để
Cách để duy trì mức đường huyết ổn định
Sau lần thứ nhất hạ đường huyết, có nguy cơ tái phát hạ đường huyết không? Hạ đường huyết thường xuyên có thể dẫn đến hạ đường huyết có tính chất vô ý thức. Tình huống này xuất hiện khi đường huyết quá thấp mà cơ thể không thể bù được. Thông thường sẽ có một số triệu chứng (như phát run, toát mồ hôi, tinh thần căng thẳng). Điều này có tính chất vô thức là một vấn đề nghiêm trọng làm rối loạn phác đồ điều trị. Mà nhóm điều trị tiểu đường muốn đạt tới. Những nghiên cứu gần đây phát hiện thấy, nếu trong vòng 24
Các bài tập tăng chiều cao trong vòng 3 tuần bạn cần biết
Phương pháp tăng chiều cao an toàn và hiệu nhất là tập thể dục thường xuyên. Trong bài viết sau senobi sẽ giới thiệu các bài tập tăng chiều cao trong vòng 3 tuần hiện nay. Hy vọng sẽ giúp bạn cải thiện chiều cao của bản thân nhanh chóng. Có rất nhiều cách giúp bạn cải thiện chiều cao ở tuổi dậy thì trong 3 tuần. Tuy nhiên bạn cần có phương pháp phù hợp mới có thể tăng chiều cao nhanh chóng trong giai đoạn này. Sau đây senobi sẽ chia sẻ các bài tập tăng chiều cao trong vòng 3 tuần bạn có thể thực hiện một
Chạy bộ có tăng chiều cao không và những lưu ý để chạy bộ tăng chiều cao hiệu quả
Để chiều cao có thể phát triển toàn diện, cao lớn thì phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố. Như: vận động, chế độ sinh hoạt, môi trường sống. Vậy chạy bộ có tăng chiều cao không? Bởi chạy bộ cũng được coi là một môn thể thao dễ thực hiện mỗi ngày. Khi tập thể dục, đặc biệt là chạy bộ mỗi ngày sẽ giúp hỗ trợ kích thích tuyến yên sản xuất một lượng HGH lớn. Do đó mà cách chạy bộ có tăng chiều cao không thì chắc chắn là có. Và chạy bộ tăng chiều cao cũng được đông đảo mọi người yêu thích. Tuy nhiên,