BÀI VIẾT THEO CHỦ ĐỀ
Đau lưng
Đau lưng là như thế nào? Cột cột sống của bạn mang rất nhiều trách nhiệm nâng đỡ trọng lượng của bạn. Cột sống đưa ra sự hỗ trợ cho các cấu trúc chính cho cơ thể của bạn. Nó phải giữ cho bạn đủ an toàn để đứng thẳng trong khi vẫn cho phép đủ linh hoạt mà bạn có thể di chuyển. Do đó, không có gì ngạc nhiên khi một số lượng đáng kể nhiều người gặp phải cơn đau lưng một cách thường xuyên. Sự đau đớn, khó chịu có thể được gây ra bởi các con đau cơ, dây chằng và gân căng thẳng, hoặc
Tại sao tóc rụng nhiều? Lý do và cách điều trị hiệu quả nhất
Nếu một ngày nào đó, bạn nhận ra rằng tóc mình đang dần thưa đi, những sợi tóc ngày càng trở nên yếu ớt và dễ rụng hơn. Bạn hoang mang không biết tại sao tóc rụng nhiều? Bạn loay hoay tìm cách điều trị rụng tóc? Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân gây rụng tóc và một số cách điều trị vấn đề này ngay trong bài viết dưới đây nhé. Tại sao tóc rụng nhiều? Hiện tượng rụng tóc theo sinh lý là khi những sợi tóc già hay bị hư tổn sẽ rụng đi để nang tóc phát triển những sợi tóc mới và số lượng tóc
Thuốc trị viêm gan siêu vi B
Viêm gan siêu vi B là bệnh do nhiễm loại siêu vi (còn gọi virus) viết tắt HBV gây ra. Khi làm xét nghiệm máu, kết quả xét nghiệm mới cho biết có nhiễm HBV hay không. Nếu đã bị nhiễm HBV nhưng không có triệu chứng nào ở gan (phải làm xét nghiệm máu do men gan, có tên ALT, AST và kết quả cho thấy ở mức bình thường không tăng cao) thì người bị nhiễm có thể an tâm khi thấy bác sĩ không chỉ định dùng thuốc chữa trị. Có nhiều người tuy mang mầm bệnh HBV suốt đời nhưng không việc gì, vẫn có thể
Top các loại thực phẩm tốt cho móng tay, giúp móng khỏe đẹp
Móng tay dễ gãy là tình trạng rất dễ gặp trong cuộc sống. Thế nhưng nhiều người không biết làm thế nào để khắc phục điều đó. Điều quan trọng nhất nếu muốn thay đổi tình trạng tồi tệ này là bạn cần bổ sung các dưỡng chất tốt từ bên trong giúp bạn có một bộ móng khỏe đẹp. Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho bạn một số loại thực phẩm tốt cho móng tay! Các loại thực phẩm tốt cho móng tay Rất nhiều người trong chúng ta thường bỏ qua. Hoặc không coi trọng đến việc chăm sóc móng tay và móng chân. Thêm vào
Cẩm nang về bệnh Alzheimer
Cẩm nang về bệnh Alzheimer Tổng quan Alzheimer là bệnh suy giảm trí nhớ suy thoái nhận thức tiến triển của con người, đặc trưng bởi: – Các tế bào thần kinh bị rối, được gọi là đám rối sợi thần kinh. – Protein lắng đọng được gọi là mảng beta-amyloid tích tụ trong não. Lúc đầu, mọi người rất khó nhớ những sự kiện gần đây, mặc dù họ có thể dễ dàng nhớ lại những điều đã xảy ra nhiều năm trước. Theo thời gian, các triệu chứng khác có thể xuất hiện, bao gồm: – Khó tập trung – Mất thời gian và khó khăn
Tổng Quan Về Bệnh Tiểu Đường
Bạn đã bao giờ cảm thấy khát nước liên tục, đi tiểu thường xuyên hơn bình thường, hoặc mệt mỏi không rõ nguyên nhân? 🤔 Đây có thể là những dấu hiệu cảnh báo của một căn bệnh ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại – bệnh tiểu đường. Tiểu đường không chỉ là một vấn đề sức khỏe đơn thuần, mà còn là một thách thức đối với lối sống của hàng triệu người trên toàn thế giới. Nó có thể ảnh hưởng đến mọi khía cạnh cuộc sống, từ chế độ ăn uống, hoạt động thể chất, cho đến các mối quan hệ xã hội. Nhưng
Các loại canxi cho bé và cách bổ sung
Trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày của trẻ, canxi là thành phần không thể thiếu giúp trẻ cao lớn, phát triển chiều cao tối đa. Vậy nhưng canxi trong thực phẩm chưa chắc con trẻ có thể hấp thụ hoàn toàn, do đó cha mẹ nên tìm hiểu các loại canxi cho bé để bổ sung đầy đủ. Trẻ bị thiếu canxi sẽ làm chậm quá trình phát triển và gây ra các bệnh lý khác. Tuy nhiên, nếu bổ sung thừa cũng rất nguy hiểm cho bé. Làm sao để tìm được các loại canxi cho bé và bổ sung đúng cách, đầy đủ hàm lượng. Cha mẹ
Nhảy dây có tăng chiều cao không? Nhảy như thế nào đạt hiệu quả tốt?
Nhảy dây là bài tập được áp dụng để tăng chiều cao cho mọi lứa tuổi hiệu quả. Song nhiều người còn thắc mắc liệu nhảy dây có tăng chiều cao không? Bạn hãy cùng senobi tìm hiểu về cách nhảy dây đúng để đạt hiệu quả tốt trong bài sau. Nhảy dây là một bài tập thể dục rèn luyện sức khỏe không còn xa lạ đối với con người. Bên cạnh đó, nó còn kích thích sự tăng trưởng của các mô trong cơ thể. Nếu bạn còn đang phân vân chưa biết nhảy dây có tăng chiều cao không? Bài viết sau đây là câu trả lời
Câu chuyện “Lờn thuốc”
Lờn thuốc ở đây là sự rút gọn của “ vi khuẩn đề kháng kháng sinh ”. Kháng sinh “xịn” Có lần, một bạn trẻ đã tìm đến tôi để hỏi ý kiến xem , sau khi lén lút đi “ giải quyết sinh lý ” , cậu ấy nghi ngờ bị mắc bệnh , có thể đến nhà thuốc mua loại thuốc kháng sinh “ xịn ” nhất về dùng để tự chữa bệnh được không . Tôi vội vàng thuyết giảng một hồi , đại khái : “ Hiện nay , ở ta đang có tình trạng rất đáng lo ngại là có một số người bị các
Các bài tập tăng chiều cao trong vòng 3 tuần bạn cần biết
Phương pháp tăng chiều cao an toàn và hiệu nhất là tập thể dục thường xuyên. Trong bài viết sau senobi sẽ giới thiệu các bài tập tăng chiều cao trong vòng 3 tuần hiện nay. Hy vọng sẽ giúp bạn cải thiện chiều cao của bản thân nhanh chóng. Có rất nhiều cách giúp bạn cải thiện chiều cao ở tuổi dậy thì trong 3 tuần. Tuy nhiên bạn cần có phương pháp phù hợp mới có thể tăng chiều cao nhanh chóng trong giai đoạn này. Sau đây senobi sẽ chia sẻ các bài tập tăng chiều cao trong vòng 3 tuần bạn có thể thực hiện một
5 Phương Pháp Thu Nhỏ Lỗ Chân Lông Cực Hiệu Quả
Lỗ chân lông to là tình trạng mà nhiều chị em đang gặp phải. Điều này khiến làn da kém săn chắc, dễ lên mụn, gặp khó khăn khi make up. Nếu chưa biết nguyên nhân gây ra tình trạng lỗ chân lông to cũng như những phương pháp thu nhỏ lỗ chân lông an toàn, hiệu quả thì đừng bỏ qua bài viết dưới đây của Bishin. Lỗ chân lông là gì? Dấu hiệu nhận biết lỗ chân lông to Lỗ chân lông được hiểu là những lỗ nhỏ li ti có thể nhìn thấy trên bề mặt da. Chúng là cầu nối giữa cơ thể con người với
Gãy móng tay phải làm sao? Bí quyết chăm sóc móng tay chắc đẹp
Nhu cầu làm nail của chị em hiện nay rất phổ biến. Nó vừa giúp móng tay trở nên xinh đẹp và sang trọng hơn để gây được ấn tượng với những người xung quanh. Nhưng chắc hẳn nhiều người cũng biết, làm nail thường xuyên mà không chăm sóc móng sẽ dễ dẫn đến tình trạng móng yếu và bị gãy. Vậy nếu gãy móng tay phải làm sao? có cách nào để chữa cháy móng tay khi bị gãy không? và bí quyết nào để chăm sóc móng chắc đẹp? Bishin sẽ bật mí cho bạn ngay tại bài viết dưới đây nhé! Nguyên nhân của việc gãy
[Tham khảo] Bảng chiều cao cân nặng của trẻ trên 10 tuổi
Bảng chiều cao cân nặng của trẻ trên 10 tuổi đóng vai trò quan trọng trong theo dõi sự phát triển của trẻ. Trong giai đoạn từ 10-18 tuổi, sự phát triển chiều cao của trẻ có thể đạt đỉnh khi được kết hợp với dinh dưỡng thích hợp và luyện tập. Bảng này cung cấp chỉ số chiều cao cân nặng chuẩn dành cho nam và nữ từ 10-18 tuổi, giúp phụ huynh nắm bắt tình trạng phát triển của con và thực hiện điều chỉnh cân nặng và dinh dưỡng nếu cần. Điều này rất quan trọng để đảm bảo con phát triển một cách khỏe mạnh và
Các mốc phát triển chiều cao của trẻ – Các giai đoạn phát triển chiều cao của trẻ
Con chậm phát triển chiều cao hơn so với các bạn nên các phụ huynh có xu hướng tìm hiểu các mốc phát triển chiều cao của trẻ. Từ đó có thể hiểu và tập trung bổ sung chất dinh dưỡng thiết yếu cho con vào các giai đoạn phát triển chiều cao của trẻ. Các mốc phát triển chiều cao của trẻ được chia thành 4 giai đoạn chính, cha mẹ nên tìm hiểu về các giai đoạn phát triển chiều cao của trẻ này để có thể hỗ trợ trẻ phát triển toàn diện cả về chiều cao và trí tuệ. Tìm hiểu sâu hơn về các
Rối loạn nội tiết tố nữ là gì? Giải pháp cho rối loạn nội tiết tố nữ
Nội tiết tố có mối liên hệ mật thiết với sức khỏe, tâm lý và vẻ đẹp của phụ nữ. Nếu nội tiết tố nữ bị rối loạn sẽ làm ảnh hưởng đến hàng loạt các chức năng hoạt động khác của cơ thể, mà từ đó ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của phái nữ. Vậy rối loạn nội tiết tố nữ là gì? Nội tiết tố nữ là gì? Nó đóng vai trò cụ thể như thế nào trong tình trạng sức khỏe của chị em phụ nữ? Cùng Bishin tìm hiểu qua bài viết sau đây để có thể kịp thời phát hiện và cải thiện
Collagen là gì? Những điều cần biết về Collagen
Collagen được cung cấp cho cơ thể thông qua việc sử dụng các thực phẩm giàu collagen hoặc thực phẩm chức năng bổ sung. Tuy nhiên, bổ sung bằng cách nào thì collagen cũng mang lại những hiệu quả nhất định và có rất ít tác dụng phụ. Vậy collagen là gi? 1. Collagen là gì? Collagen là một loại protein có vai trò xây dựng nên các khối xương, da, cơ và gân cùng với dây chằng ở bên trong cơ thể.. Nó có chức năng xây dựng các khối cơ quan xương, da, cơ, gân và dây chằng. Có 16 loại collagen được chia làm 4 loại chính