BÀI VIẾT THEO CHỦ ĐỀ
[Gợi ý] Những môn thể thao tăng chiều cao cực hiệu quả
Thể dục, thể thao cũng chiếm một phần quan trọng tới việc phát triển chiều cao của mỗi người. Theo nghiên cứu, việc tập luyện từ nhỏ hoặc trong độ tuổi dậy thì có thể giúp gia tăng chiều cao nhanh chóng. Với người trưởng thành, thể thao giúp thư giãn gân cốt, cơ thể khỏe mạnh hơn. Tham khảo ngay danh sách những môn thể thao tăng chiều cao qua bài viết sau: Yoga tăng chiều cao Yoga được xem là một trong những môn thể thao tăng chiều cao mang lại rất nhiều lợi ích cho người tập luyện về thể xác và tinh thần. Bên cạnh đó
Có phải truyền dịch luôn luôn là tốt?
Có một quan niệm khá phổ biến cho rằng dùng thuốc tiêm tốt hơn thuốc uống. Do đó, khi đến phòng khám, một số bệnh nhân cứ nài nỉ thầy thuốc cho dạng thuốc tiêm. Đặc biệt, có sự hiểu sai về tác dụng của dạng thuốc tiêm truyền tĩnh mạch nhỏ giọt gọi tắt là dịch truyền mà một số người khi được khám chữa bệnh cứ đòi được truyền dịch. Thậm chí, có sự lạm dụng đến độ có người không bệnh tật gì nhưng muốn cho khỏe hơn cứ nằng nặc xin vô “nước biển”. “Nước biển” là từ mà một số bà con ta quen dùng
Công dụng của viên uống collagen Bishin
Công dụng của viên uống collagen Bishin là cung cấp collagen, vitamin và các hợp chất có lợi cho sắc đẹp, sức khỏe và sinh lý nữ. Collagen là hợp chất chứa lượng Protein nhiều nhất trong cơ thể và có chức năng giống như 1 chất keo để kết dính tất cả các thành phần tạo nên cấu trúc da, xây dựng các khối cơ, xương, dây chằng,… Thiếu collagen sẽ là da dễ xuất hiện nếp nhăn, bị chảy xệ, mất độ đàn hồi. Cơ chằng lỏng lẻo không có độ co giãn tốt khi di chuyển,…. Công dụng làm đẹp da, cải thiện cấu trúc da,
Coi chừng ngộ độc do thừa vitamin
Do cơ thể không tự tổng hợp được vitamin (ngoại trừ phơi nắng thích hợp, ta có thể biến tiền vitamin D ở da thành vitamin D) ta phải ăn uống đầy đủ và cân bằng dưỡng chất để được cung cấp đủ vitamin. Nếu được cung cấp qua thức ăn, thức uống, ta không sợ thừa vitamin. Nhưng nếu dùng thuốc bổ sung và trường hợp bổ sung quá nhiều vitamin, đặc biệt bổ sung quá liều khuyến cáo hằng ngày (như vitamin C hằng ngày chỉ cần bổ sung 60mg) cho người không thiếu vitamin có thể gây tình trạng thừa vitamin nhiều khi gây nguy hiểm không
Bật mí một số cách chống lão hóa hiệu quả cho chị em
Lão hóa da luôn là mối lo ngại lớn nhất và là tình trạng chung của rất nhiều chị em phụ nữ. Lão hóa có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Do ảnh hưởng từ môi trường sống đến các thói quen không tốt. Vậy làm cách nào để chống lão hóa? Thấu hiểu được điều đó, hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu đến chị em một số cách ngăn ngừa lão hóa hiệu quả! Cách chống lão hoá bằng việc cải thiện chế độ ăn uống Chế độ ăn lành mạnh Bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều loại vitamin như: Vitamin A: Là loại
Giãn cơ tăng chiều cao như thế nào? Các bài tập giãn cơ
Giãn cơ cải thiện chiều cao là bài tập rất phổ biến. Các bài tập giãn cơ giúp kéo căng cơ và các lớp sụn. Nhờ đó mà xương có thể phát triển dễ dàng hơn. Vậy thực chất giãn cơ có tăng chiều cao không? Bài tập nào giúp giãn cơ tăng chiều cao? Chiều cao khiêm tốn khiến cho chúng ta mặc cảm, tự ti. Nhưng để sở hữu một chiều cao tiêu chuẩn còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố. Chúng ta có thể cải thiện chiều cao bằng thực phẩm, luyện tập giãn cơ tăng chiều cao và bổ sung viên uống bổ sung. Dưới
Thuốc trị táo bón
Táo bón là một triệu chứng có sự khó khăn, chậm trễ trong việc thải phân với phân ít và khô rắn hơn bình thường, số lần thải phân không vượt quá 3 lần trong tuần. lébined nod Táo bón có thể không gây hậu quả nghiêm trọng trước mắt nhưng về lâu dài người bệnh thường bị nhiễm độc (biểu hiện thường xuyên nhức đầu, mệt mỏi, biếng ăn), nhiễm khuẩn và có thể mắc bệnh trĩ. Nguyên nhân gây ra táo bón: Rối loạn chức năng vận động đại tràng do: sai lầm trong ăn uống (ăn thiếu chất xơ sợi, uống quá ít nước), sinh hoạt tĩnh
[Giải Đáp] Có Nên Sử Dụng Thuốc Nội Tiết Tố Nữ Không?
Nội tiết tố nữ có vai trò đặc biệt quan trọng trong việc kéo dài tuổi xuân cũng như duy trì cuộc sống hạnh phúc của chị em phụ nữ. Rối loạn nội tiết tố có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống cá nhân của mỗi người. Do đó, việc sử dụng thực phẩm cũng như các loại thuốc nội tiết tố nữ là một trong những phương pháp hiệu quả giúp cải thiện tình trạng này. Nội tiết tố nữ là gì? Nội tiết tố nữ là 1 loại hormone sinh dục có trong cơ thể phụ nữ và được gọi với tên khoa học là
Những nguyên nhân lão hóa sớm mà bạn không ngờ
“Thanh xuân như tách trà. Ăn xong miếng bánh hết bà thanh xuân”. Nhanh lắm, nhắm mắt, mở mắt ra thanh xuân trôi qua thì lão hóa cũng đến. Nhưng cũng có những người thanh xuân chưa qua nhưng lão hóa đã đến. Vậy những nguyên nhân lão hóa sớm của hội chị em là gì? Hãy cũng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé! Tuy là một quá trình của tự nhiên, không sớm thì muộn. Tuy nhiên, có những chị em chỉ mới bắt đầu bước qua độ tuổi 25 đã xảy ra tình trạng lão hóa sớm, khiến họ trong già hơn trước tuổi. Trở nên
Bài tập tăng chiều cao trước khi đi ngủ – Hướng dẫn tư thế ngủ tăng chiều cao
Bài tập tăng chiều cao trước khi đi ngủ giúp bạn không những khỏe mạnh mà còn nhanh chóng phát triển chiều cao. Bạn có muốn tìm hiểu về tập thể dục tăng chiều cao trước khi ngủ không? Hãy cùng tham khảo qua bài chia sẻ sau đây của SENOBI. Thực hiện những bài tập tăng chiều cao trước khi đi ngủ vừa giúp bạn ngủ ngon vừa giúp tăng chiều cao nhanh chóng. Và bộ môn Yoga tăng chiều cao trước khi ngủ là bài tập hiệu quả bạn nên áp dụng ngay hôm nay để sở hữu một chiều cao lý tưởng. Cùng chúng tôi tìm hiểu
Các mốc phát triển chiều cao của trẻ – Các giai đoạn phát triển chiều cao của trẻ
Con chậm phát triển chiều cao hơn so với các bạn nên các phụ huynh có xu hướng tìm hiểu các mốc phát triển chiều cao của trẻ. Từ đó có thể hiểu và tập trung bổ sung chất dinh dưỡng thiết yếu cho con vào các giai đoạn phát triển chiều cao của trẻ. Các mốc phát triển chiều cao của trẻ được chia thành 4 giai đoạn chính, cha mẹ nên tìm hiểu về các giai đoạn phát triển chiều cao của trẻ này để có thể hỗ trợ trẻ phát triển toàn diện cả về chiều cao và trí tuệ. Tìm hiểu sâu hơn về các
Các loại collagen (viên, nước, bột) – Đặc điểm và cách phân biệt
Không phải tự nhiên các loại collagen lại luôn làm mưa làm gió trên thị trường làm đẹp của các chị em. Bởi chúng chứa một hàm lượng protein cực kỳ lớn mà cơ thể rất cần đặc biệt là với phụ nữ sau 25 tuổi. Hiện nay, các loại collagen thường được sử dụng theo 3 loại phổ biến đó là: viên, bột, nước sản xuất bởi đa dạng các nhãn hiệu khác nhau. Điều này làm chị em cảm thấy hoang mang và không biết chúng có gì khác nhau và mình nên lựa chọn sản phẩm nào phù hợp với bản thân. Vậy Chothuoctay sẽ giúp bạn
Bật mí một số cách chống lão hóa hiệu quả cho chị em
Lão hóa da luôn là mối lo ngại lớn nhất và là tình trạng chung của rất nhiều chị em phụ nữ. Lão hóa có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Do ảnh hưởng từ môi trường sống đến các thói quen không tốt. Vậy làm cách nào để chống lão hóa? Thấu hiểu được điều đó, hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu đến chị em một số cách ngăn ngừa lão hóa hiệu quả! Cách chống lão hoá bằng việc cải thiện chế độ ăn uống Chế độ ăn lành mạnh Bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều loại vitamin như: Vitamin A: Là loại
Vitamin C có tác dụng gì
Vitamin C, hay acid ascorbic là một chất dinh dưỡng thiết yếu cho các loài linh trưởng bậc cao, và cho một số nhỏ các loài khác. Sự hiện diện của ascorbic là cần thiết trong một loạt các phản ứng trao đổi chất trong tất cả các động vật và cây cối và được được tạo ra trong cơ thể bởi hầu như tất cả các cơ thể sinh vật, loại trừ loài người, khỉ, cá heo do thiếu enzyme đặc hiệu xúc tác chuyển hóa Glucose thành Vitamin C. Đây là một chất được mọi người biết đến rộng rãi là một vitamin mà thiếu nó thì sẽ gây ra bệnh scorbut cho con người.[1][2][3]. Nguồn gốc Vitamin C có nhiều
Đánh cầu lông có tăng chiều cao không và cách chơi cầu lông cải thiện chiều cao
Đánh cầu lông là một trong những môn thể thao được nhiều người ưa thích. Chơi cầu lông giúp các cơ được hoạt động liên tục, tăng cường sức khỏe. Vậy đánh cầu lông có tăng chiều cao không và cách chơi như nào để cải thiện chiều cao? Cầu lông – Một trong những môn thể thao lành mạnh. Nó không chỉ phổ biến trong trường học mà còn phổ biến tại các cơ quan nhà nước. Đánh cầu lông có tăng chiều cao không là câu hỏi mà nhiều người quan tâm. Vậy chơi cầu lông cải thiện cao như thế nào? Đánh cầu lông rèn luyện thể
Top 5 loại viên uống collagen được chị em phụ nữ tin dùng
Collagen rất quan trọng đối với làn da của chị em phụ nữ. Việc bổ sung collagen giúp gìn giữ được sự trẻ trung. Sau đây là các viên uống bổ sung Collagen được nhiều người tin dùng Công dụng của viên uống collagen Công dụng: Tham gia cung cấp mạch máu, đề phòng cao huyết áp, bệnh tim mạch hay xơ cứng động mạch… Tốt cho mắt: Collagen là một dạng kết tinh sở hữu trong thủy tinh thể. Thiếu hụt collagen khiến cho giác mạc kém, mắt mờ dần. Sức khỏe xương khớp: Tham gia cấu tạo xương, khớp và gân, bổ sung collagen còn đề phòng được