BÀI VIẾT THEO CHỦ ĐỀ
Chơi bóng rổ tăng chiều cao không? Cách thực hiện
Chơi bóng rổ được chứng minh có thể thúc đẩy sự phát triển về chiều cao, đặc biệt trong giai đoạn dậy thì, bởi vì nó kích thích sự sản xuất hormone tăng trưởng và tăng cường lưu thông máu trong cơ thể. Các động tác như chạy, nhảy, và đập bóng đều đóng vai trò quan trọng trong việc tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của chiều cao. Đồng thời, việc duy trì một chế độ ăn uống khoa học và gia nhập các câu lạc bộ bóng rổ cũng là các yếu tố quan trọng giúp tối ưu hóa lợi ích của môn thể thao
Nhận biết triệu chứng của bệnh tiểu đường
Bạn có thường xuyên cảm thấy khát nước một cách bất thường? Hay đi tiểu nhiều lần trong ngày? Đây có thể là những dấu hiệu cảnh báo của bệnh tiểu đường mà bạn không nên bỏ qua. 🚨 Bệnh tiểu đường là một trong những căn bệnh phổ biến nhất hiện nay, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa nhận thức đầy đủ về các triệu chứng của bệnh này. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu có thể giúp bạn ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm và cải thiện chất lượng cuộc sống. Trong bài viết này, chúng
[Bật mí] Cách tăng chiều cao hiệu quả ở tuổi 16
Để tăng chiều cao hiệu quả, thay đổi thói quen là yếu tố quan trọng. Bổ sung đủ nước cho cơ thể giúp hệ xương khỏe mạnh. Tập thể dục thường xuyên cải thiện hiệu suất làm việc, giảm căng thẳng và giúp tăng chiều cao. Căng thẳng cần được giảm bỏ vì nó ảnh hưởng đến sức khỏe và chiều cao. Đảm bảo ngủ đủ giấc giúp tối ưu hóa khả năng phát triển, đặc biệt với trẻ 16 tuổi nên ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi đêm. Cả bố mẹ và trẻ cần chú trọng chế độ dinh dưỡng và luyện tập. Thực tế, trẻ 16 tuổi vẫn
Suy giảm nội tiết tố nữ và những hậu quả khó lường gây “ám ảnh” hội chị em
Càng lớn tuổi, phụ nữ gặp khá nhiều rắc rối về sức khoẻ và cả về tâm sinh lý. Trong đó, việc suy giảm nội tiết tố nữ gây ảnh hưởng hơn cả. Suy giảm nội tiết tố nữ không chỉ ảnh hưởng đến nhan sắc, tâm lý, sức khỏe của phái đẹp mà còn là nỗi ám ảnh trong đời sống vợ chồng của họ. Vậy làm thế nào để tránh được những hậu quả nặng nề của suy giảm nội tiết tố nữ? Hãy cùng Bishin tìm hiểu và có những giải pháp khắc phục hiệu quả cho tình trạng này nhé. Thế nào là suy giảm nội
Bệnh sốt thỏ
Bệnh sốt thỏ là một căn bệnh nghiêm trọng gây ra bởi vi khuẩn Francisella tularensis, thường xuất hiện ở động vật, đặc biệt là loài gặm nhấm, thỏ và thỏ rừng. Triệu chứng bệnh có thể bao gồm sốt đột ngột, ớn lạnh, nhức đầu, bệnh tiêu chảy, đau cơ, đau khớp, ho khan, yếu tăng dần, và viêm phổi. Bệnh có thể lây lan thông qua côn trùng cắn, tiếp xúc với động vật mắc bệnh, thực phẩm hoặc nước bị nhiễm, hoặc hít phải vi khuẩn. Điều trị bệnh sốt thỏ thường đòi hỏi sử dụng kháng sinh, và vắc-xin hiện chưa có sẵn. Công tác nghiên
Uống collagen có nóng không và nên uống như thế nào?
Uống collgen trong một thời gian nhất định sẽ làm cho da dẻ và mái tóc của chúng ta có sự khác biệt rõ rệt. Tuy vậy, uống collagen có nóng không cũng là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Uống collagen đúng cách sẽ mang lại hiệu quả cho cơ thể. Sau khi tìm hiểu tác dụng cũng như các loại đang hiện có của collagen chúng ta có câu hỏi liệu việc sử dụng, uống collagen có nóng không? Có làm cho cơ thể có những tác dụng phụ nào khác bên cạnh việc làm đẹp cho da, tóc mượt mà và móng chắc khỏe. Sử dụng
“Đẹp Mỗi Ngày 8 Bí Quyết Mẹo Làm Đẹp Da Tự Nhiên Tại Nhà”
8 Mẹo Làm Đẹp Da Tự Nhiên Cho Làn Da Rạng Rỡ và Khỏe Mạnh Đẹp da tự nhiên không chỉ là vấn đề của mỹ phẩm, mà còn phản ánh sức khỏe nội tại của cơ thể. Dưới đây là 8 mẹo làm đẹp da từ bên trong và từ bên ngoài để có một làn da đẹp tự nhiên và khỏe mạnh. 1. Tẩy Trang Đúng Cách để Làn Da Sạch Mịn Tẩy trang đúng cách là bước quan trọng để giữ cho làn da luôn sạch sẽ và mịn màng. Tẩy trang kỹ lưỡng trước khi đi ngủ giúp loại bỏ lớp trang điểm, dầu thừa, và
Một số thắc mắc trong sử dụng kháng sinh
Một số thắc mắc trong sử dụng kháng sinh Sử dụng kháng sinh nhất thiết phải đạt hiệu quả an toàn và hợp lý. Người không có những hiểu biết cơ bản về kháng sinh không thể nào sử dụng đất các mục tiêu vừa kế. Có lời khuyên phải dùng kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ là vì bác sĩ là người biết rõ việc sử dụng kháng sinh, biết khi nào sử dụng, cần lựa chọn loại gì để cho dùng đúng thuốc đúng cách, đủ liều đủ thời gian. Chính người trực tiếp sử dụng thuốc cũng cần có những hiểu biết cơ bản về
Bài viết mới nhất
Con gái bao nhiêu tuổi thì hết tăng chiều cao
Làm sao để cao lên sau khi có kinh nguyệt là điều mà cha mẹ quan tâm. Song làm thế nào thì không phải bậc phụ huynh nào cũng biết. Bạn hãy cùng Chothuoctay tìm hiểu con gái bao nhiêu tuổi thì hết tăng chiều cao trong bài viết sau. Kinh nguyệt xảy ra ở nữ giới là điều hoàn toàn bình thường. Song có nhiều quan điểm cho rằng sau khi có kinh nguyệt các bé sẽ không có khả năng cao lên. Vậy tính chính xác của vấn đề này như thế nào? Bạn hãy tìm hiểu con gái bao nhiêu tuổi thì hết tăng chiều cao trong
Thực hư về các thuốc giảm béo
Không đề cập đến chuyện “mập mạp”, nhưng béo phì thể hiện tình trạng sức khỏe của bạn qua công thức sau: BMI = cân nặng (kg) chia cho bình phương chiều cao (m), thí dụ, với người cân nặng 55kg, cao 1,6m thì BMI = 55/(1,6) = 21,48. Thế trọng hợp lý của nữ: BMI = 18-22, nam: BMI = 20-25. Nếu BMI của nữ trên 27,5, nam trên 30 xem như bị béo phì. “Béo phì” là tình trạng mà người hiểu rõ về sức khỏe chẳng có ai tán dương Định nghĩa về sức khỏe của Tổ chức Y tế Thế giới hoàn toàn không đề cập
Cách giúp tóc chắc khỏe, óng mượt từ trong ra ngoài
Mái tóc luôn là vũ khí lợi hại của chị em phụ nữ giúp họ trở nên tự tin và cuốn hút hơn. Nhưng nếu không biết cách chăm sóc thì tóc sẽ nhìn trông xơ rối và thiếu sống. Vậy phải làm thế nào để sở hữu mái tóc chắc khỏe vạn người mê? Nếu bạn cũng đang lăn tăn về vấn đề này thì cùng Bishin theo dõi ngay bài viết nằm lòng những cách giúp tóc chắc khỏe dưới đây nhé! Tại sao xuất hiện tình trạng tóc bị rụng nhiều và gây hói? Theo nghiên cứu khoa học, nếu trung bình lượng tóc rụng của bạn
Các thuốc dùng cho mắt
Dạng thuốc nhỏ mắt được dùng phổ biến là dung dịch nước. Nhưng thuốc dùng cho mắt hay còn gọi là thuốc nhãn khoa còn bao gồm: thuốc mỡ, thuốc hỗn dịch (tức thuốc có chứa các hạt nhỏ rất mịn), thuốc đặt vào mắt…. Thuốc nhãn khoa nói chung được định nghĩa là những chế phẩm vô khuẩn (tức không chứa các vi khuẩn gây bệnh), không chứa các chất lạ gây hại, được pha chế và đóng gói thích hợp để nhỏ vào mắt hoặc tra vào bờ mí mắt hoặc chỉ đặt vào mắt, với mục đích điều trị hoặc chuẩn đoán các bệnh về mắt. Với
Nguyên Nhân Gây Nám Da Và Các Loại Thuốc Trị Nám Hiệu Quả
Nám da, còn gọi là melasma, là một dạng rối loạn sắc tố da, thường gặp ở nữ giới từ 25-50 tuổi và xuất hiện trên mặt. Nguyên nhân chính là do sự gia tăng sắc tố melanin. Các yếu tố gây ra nám bao gồm rối loạn nội tiết tố nữ, lão hóa da, căng thẳng, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, sử dụng mỹ phẩm không an toàn và di truyền. Nám da thường khó điều trị và tùy thuộc vào nguyên nhân và loại nám mà có phương pháp điều trị khác nhau. Nám da là tình trạng phổ biến hơn cả ở nữ giới. Chúng
Thuốc trị tiêu chảy do rối loạn tạp khuẩn ruột
Thuốc trị tiêu chảy do rối loạn tạp khuẩn ruột còn được gọi là “thuốc có nguồn gốc vi sinh vật” hay “men tiêu hóa sống” hay “thuốc ổn định tạp khuẩn ruột”. Bởi vì, thuốc loại này thực chất có chứa các vi sinh vật giúp sự lên men tiêu hóa bình thường trong ruột chúng ta. Đặc biệt, thuốc được dùng trị tiêu chảy do rối loạn sau khi dùng kháng sinh. Để hiểu rõ cơ chế tác dụng của thuốc, ta nên biết về hệ TẠP KHUẨN RUỘT (còn gọi là khuẩn chế, flora). Hiện diện trong ruột con người có rất nhiều vi khuẩn thuộc nhiều
3 phương pháp tăng độ đàn hồi cho da phụ nữ tại nhà
Lão hoá là nỗi ám ảnh lớn của nhiều chị em phụ nữ hiện nay. Khi trong cuộc sống hiện đại, ai cũng dần muốn bản thân trở nên xinh đẹp và tự tin. Thì việc da bị nhăn và mất đi độ đàn hồi khiến nhiều người tự ti và mặc cảm. Các liệu trình điều trị sử dụng công nghệ cao thường đi đôi với chi phí đắt đỏ. Vậy liệu có cách nào giúp chị em có thể tăng độ đàn hồi cho da tại nhà không? Câu trả lời là có! Chỉ cần bạn có đủ kiên trì và đều đặn. Vậy cùng theo dõi bài
Độ tuổi phát triển chiều cao của nam theo tiêu chuẩn WHO
Giữa nam giới và nữ giới có sự phát triển chiều cao khác nhau. Nhất là ở giai đoạn tuổi dậy thì. Bên cạnh đó, độ tuổi phát triển chiều cao của nam không giống nhau. Do ảnh hưởng từ nhiều yếu tố mà độ tuổi hết tăng chiều cao của nam giới cũng khác nhau. Giai đoạn dậy thì là giai đoạn chiều cao tăng trưởng và phát triển tốt nhất. Ở bé trai thì tuổi dậy thì sẽ đến muộn hơn. Do đó, độ tuổi phát triển chiều cao của nam sẽ muộn hơn của nữ. Bên cạnh đó, sự khác biệt về thể chất, môi trường sống,…