BÀI VIẾT THEO CHỦ ĐỀ
Bỏ túi 5 cách để móng tay nhanh dài, giúp bạn thoải mái làm đẹp
Thay vì bỏ một số tiền lớn vào spa để dưỡng móng tay dài và khỏe, chị em có thể tận dụng vài cách đơn giản sau ngay tại nhà. Chỉ với những nguyên liệu dễ kiếm, mọi người có thể chăm sóc móng tay bóng khỏe mà không cần phải đi đâu xa. Dưới đây, Bishin mách nhỏ bạn những cách để móng tay nhanh dài và đẹp nhé! Cách để móng tay nhanh dài bằng kem đánh răng Với hàm lượng baking soda có trong kem đánh răng, các lớp sừng và tế bào chết quanh và trên móng tay được nhanh chóng loại bỏ giúp kích thích
Suy giảm nội tiết tố nữ và những hậu quả khó lường gây “ám ảnh” hội chị em
Càng lớn tuổi, phụ nữ gặp khá nhiều rắc rối về sức khoẻ và cả về tâm sinh lý. Trong đó, việc suy giảm nội tiết tố nữ gây ảnh hưởng hơn cả. Suy giảm nội tiết tố nữ không chỉ ảnh hưởng đến nhan sắc, tâm lý, sức khỏe của phái đẹp mà còn là nỗi ám ảnh trong đời sống vợ chồng của họ. Vậy làm thế nào để tránh được những hậu quả nặng nề của suy giảm nội tiết tố nữ? Hãy cùng Bishin tìm hiểu và có những giải pháp khắc phục hiệu quả cho tình trạng này nhé. Thế nào là suy giảm nội
Top 5 loại viên uống collagen được chị em phụ nữ tin dùng
Collagen rất quan trọng đối với làn da của chị em phụ nữ. Việc bổ sung collagen giúp gìn giữ được sự trẻ trung. Sau đây là các viên uống bổ sung Collagen được nhiều người tin dùng Công dụng của viên uống collagen Công dụng: Tham gia cung cấp mạch máu, đề phòng cao huyết áp, bệnh tim mạch hay xơ cứng động mạch… Tốt cho mắt: Collagen là một dạng kết tinh sở hữu trong thủy tinh thể. Thiếu hụt collagen khiến cho giác mạc kém, mắt mờ dần. Sức khỏe xương khớp: Tham gia cấu tạo xương, khớp và gân, bổ sung collagen còn đề phòng được
Viên uống collagen nào tốt?
Viên uống collagen nào tốt? đang trở thành một từ khóa thu hút nhiều người quan tâm hiện nay. Trong thời đại công nghiệp hóa, nhan sắc trở thành một vũ khí quan trọng. Giúp cho nhiều chị em phụ nữ chinh chiến trong nhiều lĩnh vực. Sắc đẹp vốn dĩ không có tiêu chuẩn cụ thể và không phải tự nhiên mà có. Nó cần rất nhiều thời gian và công sức để nâng niu và chăm sóc. Một trong những xu hướng làm đẹp thịnh hành và được lòng phái nữ nhất chính là viên uống collagen. Nhưng trên thị trường hiện nay có rất nhiều thương hiệu
Chiết xuất atiso có công dụng và tác dụng phụ gì
Chiết xuất lá atiso sở hữu nhiều lợi ích tốt đối hệ tiêu hóa và giúp giảm hàm lượng cholesterol trong máu. Tuy nhiên, bạn ko nên sử dụng tùy luôn tiện vì có thể trong chiết xuất atisô còn sở hữu những tác dụng phụ Chiết xuất lá atiso có công dụng gì Giảm triệu chứng của hội chứng ruột kích thích – Hội chứng ruột kích thích là 1 dạng rối loạn tiêu hóa mạn tính, sẽ gây đau dạ dày, táo bón, đầy hơi, ứ khí, ăn mất ngon, trầm cảm. Nghiên cứu cho rằng lá atisô sẽ cải thiện những triệu chứng của hội chứng ruột
Những nguyên nhân dẫn đến bệnh tim mạch
Bệnh tim mạch là những bệnh có liên quan đến các mạch máu (tĩnh mạch, động mạch và mao mạch) hoặc tim, hoặc cả hai bệnh có ảnh hưởng đến hệ thống tim mạch. Mỗi năm bệnh tim mạch gây tử vong hơn 17 triệu người trên thế giới. Tuy được coi như “bệnh của người già” trên 65 tuổi, nhưng bệnh tim mạch ngày càng “trẻ hóa”. Bởi vậy, ngay từ khi còn trẻ hãy biết cách phòng, chống chúng với những phương pháp khoa học nhất. Cholesterol cao Cholesterol là một chất béo có trong máu. Có 2 loại cholesterol là cholesterol xấu (LDL) và cholesterol tốt (HDL).
Omega 3 là gì và tác dụng như thế nào.
Axit béo omega-3 là 1 chất béo quan trọng cần thiết cho cơ thể có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Các loại omega-3 cụ thể bao gồm DHA và EPA (có trong hải sản) và ALA (có trong thực vật). Một số loại thực phẩm có thể giúp bạn bổ sung omega-3 vào chế độ ăn uống bao gồm cá béo (như cá hồi và cá thu), hạt lanh và hạt chia. Acid béo Omega -3 là gì? Omega 3 là chất béo không bão hòa đa thực hiện các chức năng quan trọng trong cơ thể. Cơ thể của chúng ta không thể sản xuất đủ lượng
Coi chừng dược phẩm gây loãng xương
Loãng xương là tình trạng có sự giảm khối lượng xương và hư hoại vi cấu trúc của hệ thống xương dẫn đến giảm sức mạnh của xương và có nguy cơ gãy xương. Ở xương luôn xảy ra 2 quá trình đồng thời, quá trình hủy xương và quá trình tạo xương. Có một số yếu tố, như tuổi già ở người cao tuổi, đặc biệt ở phụ nữ sau mãn kinh hoặc do dùng một số dược phẩm, làm cho tăng quá trình hủy xương và giảm quá trình tạo xương xảy ra đồng thời, đưa đến loãng xương. Loãng xương được chia làm 2 loại: tiên phát
Quá trình giải độc gan gồm bao nhiêu giai đoạn?
Gan là bộ phận đại diện cho hệ thống lọc sơ cấp của cơ thể con người, chuyển đổi chất độc thành chất thải, làm sạch máu đồng thời chuyển hóa chất dinh dưỡng và thuốc để cung cấp cho cơ thể một số protein quan trọng nhất. Là một phần cơ bản trong quá trình điều hòa tổng thể của cơ thể, quan trọng hơn hết là giữ cho gan khỏe mạnh và hạn chế ăn uống quá độ. Nhìn chung, quá trình giải độc gan gồm hai giai đoạn, giai đoạn 1 và giai đoạn 2. Mục đích là tạo ra các chất hòa tan trong nước để
Giá trị dinh dưỡng của dầu ô liu – Extra Virgin Olive Oil
Dầu ô liu nguyên chất là một nguyên liệu quý giá cho sức khỏe và nấu ăn. Nó chứa nhiều chất béo có lợi cho tim, vitamin E và K, cùng với các chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Dầu này được chiết xuất từ quả ô liu và có ba loại chính: tinh chế, virgin, và extra virgin. Dầu ô liu extra virgin thường được xem là tốt nhất cho sức khỏe vì nó được sản xuất tự nhiên và có chất lượng cao. Việc tiêu thụ dầu ô liu nguyên chất có thể giúp giảm nguy cơ bệnh tim, ung thư, và bệnh Alzheimer, cũng như cải thiện
Chơi bóng rổ tăng chiều cao không? Cách thực hiện
Chơi bóng rổ được chứng minh có thể thúc đẩy sự phát triển về chiều cao, đặc biệt trong giai đoạn dậy thì, bởi vì nó kích thích sự sản xuất hormone tăng trưởng và tăng cường lưu thông máu trong cơ thể. Các động tác như chạy, nhảy, và đập bóng đều đóng vai trò quan trọng trong việc tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của chiều cao. Đồng thời, việc duy trì một chế độ ăn uống khoa học và gia nhập các câu lạc bộ bóng rổ cũng là các yếu tố quan trọng giúp tối ưu hóa lợi ích của môn thể thao
Những điều cần biết về thuốc trị viêm loét dạ dày – tá tràng
Nguyên nhân nào dẫn đến viêm loét dạ (VLDDTT)? Cho tới nay, cơ chế bệnh sinh VLDDTT vẫn chưa biết rõ hoàn trình toàn. Một nguyên nhân được đa số các nhà chuyên môn chấp nhận là do có sự mất cân bằng giữa quá trình hủy hoại và quá trình bảo vệ niêm mạc dạ dày – tá tràng. Hai quá đó được kể như sau: Quá trình hủy hoại niêm mạc: Tạo ra bởi acid, pepsin chứa trong dịch vị có trong cơ thể chúng ta, rượu, thuốc chống viêm không steroid (như aspirin) từ ngoài đưa vào, vi khuẩn có tên Helicobacter pylori sống trên niêm mạc
Bật mí một số cách cấp nước cho da dầu hiệu quả
Cấp nước cho da là đưa nước vào sâu bên trong các tế bào da, để bù lại lượng nước mà cơ thể đã tiêu hao, giúp làn da luôn ngậm nước và căng bóng tự nhiên. Việc cấp nước luôn cần thiết cho mọi loại da, đặc biệt là đối với làn da dầu và hỗn hợp thiên dầu. Vậy cấp nước cho da dầu bằng những cách nào? Hãy cùng tìm hiểu ngay một số cách cấp nước tức thì cho da dầu sau đây nhé! Cấp nước cho da dầu bằng cách uống đủ nước mỗi ngày Nước chính là một loại “thần dược” miễn phí, là
Các triệu chứng phổ biến và dấu hiệu mang thai
Các dấu hiệu mang thai có thể khác nhau ở mỗi người và từ thai kỳ này sang thai kỳ khác. Bạn có thể cảm thấy cơ thể mình thay đổi trước khi biết mình có thai hoặc có thể không nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào. Các triệu chứng của thời kỳ đầu mang thai bao gồm chậm kinh, đi tiểu thường xuyên hơn, ngực mềm, cảm thấy mệt mỏi và ốm nghén. Các triệu chứng phổ biến của mang thai Mọi người đều trải qua các triệu chứng mang thai khác nhau và vào những thời điểm khác nhau. Điều quan trọng là không so sánh việc
Nhảy cao và những điều cần biết
Nhảy cao là một nội dung của điền kinh, yêu cầu vận động viên nhảy qua thanh xà ngang mà không sử dụng dụng cụ hỗ trợ. Bài viết trình bày về lịch sử phát triển của nhảy cao, từ khi lần đầu tổ chức tại Anh năm 1886 đến khi trở thành môn thi đấu chính thức tại Đại hội Olympic năm 1896. Nhảy cao không chỉ giúp cải thiện sức mạnh và sức bền của cơ bắp mà còn điều hòa cơ thể, giảm nguy cơ chấn thương và tăng chiều cao. Các bài tập để nâng cao khả năng nhảy gồm tập nhảy hai chân, nhảy một
Suy giảm nội tiết tố nữ và những hậu quả khó lường gây “ám ảnh” hội chị em
Càng lớn tuổi, phụ nữ gặp khá nhiều rắc rối về sức khoẻ và cả về tâm sinh lý. Trong đó, việc suy giảm nội tiết tố nữ gây ảnh hưởng hơn cả. Suy giảm nội tiết tố nữ không chỉ ảnh hưởng đến nhan sắc, tâm lý, sức khỏe của phái đẹp mà còn là nỗi ám ảnh trong đời sống vợ chồng của họ. Vậy làm thế nào để tránh được những hậu quả nặng nề của suy giảm nội tiết tố nữ? Hãy cùng Bishin tìm hiểu và có những giải pháp khắc phục hiệu quả cho tình trạng này nhé. Thế nào là suy giảm nội