BÀI VIẾT THEO CHỦ ĐỀ
Bài viết mới nhất
[Giải đáp] Chiều cao trung bình của người Việt Nam hiện nay là bao nhiêu?
Chiều cao trung bình của người Việt Nam hiện nay là bao nhiêu luôn là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Bởi thông qua bảng chiều cao này, mỗi người có thể xác định được mức chiều cao của mình đang ở khoảng nào, thấp hay cao? Trong bài viết dưới đây, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về chiều cao trung bình, những yếu tố ảnh hưởng chiều cao cũng như một số thông tin hữu ích khác. Chiều cao trung bình của người Việt Nam là bao nhiêu? Theo kết quả điều tra, tính đến năm 2021, chiều cao trung bình của người Việt là 168.1 cm
Top 5 loại viên uống collagen được chị em phụ nữ tin dùng
Collagen rất quan trọng đối với làn da của chị em phụ nữ. Việc bổ sung collagen giúp gìn giữ được sự trẻ trung. Sau đây là các viên uống bổ sung Collagen được nhiều người tin dùng Công dụng của viên uống collagen Công dụng: Tham gia cung cấp mạch máu, đề phòng cao huyết áp, bệnh tim mạch hay xơ cứng động mạch… Tốt cho mắt: Collagen là một dạng kết tinh sở hữu trong thủy tinh thể. Thiếu hụt collagen khiến cho giác mạc kém, mắt mờ dần. Sức khỏe xương khớp: Tham gia cấu tạo xương, khớp và gân, bổ sung collagen còn đề phòng được
Nếp nhăn trên trán – nỗi trăn trở của nhiều chị em
Nếu nếp nhăn ở vùng mắt, khóe miệng thường xuất hiện ở phụ nữ trung niên. Thì nếp nhăn trên trán có thể có ở mọi độ tuổi. Bởi nhiều bạn có thói quen nhăn trán khi suy nghĩ, khi áp lực. Nên tình trạng vết nhăn hình thành từ rất sớm ở vùng này. Đây cũng là nỗi niềm của nhiều chị em. Vì thế, hôm nay, Bishin quyết định sẽ cung cấp cho bạn thêm nhiều thông tin hữu ích và phương pháp để các nếp nhăn trên trán mau biến mất mà bạn có thể áp dụng thử nhé! Tại sao nếp nhăn trên trán hình thành
Bài tập pilates tăng chiều cao tại nhà
Vận động thường xuyên là một phương pháp cải thiện chiều cao hiệu quả. Bạn đang tự hỏi liệu pilates có thể giúp bản thân cao lên không? Hãy cùng senobi tìm hiểu các bài tập pilates tăng chiều cao tại nhà an toàn trong bài viết dưới đây. Chiều cao đóng vai trò quan trọng giúp các bạn tự tin hơn sau khi trưởng thành. Chính vì vậy, việc lựa chọn phương pháp phát triển chiều cao tối ưu được nhiều bạn quan tâm. Các bài tập pilates tăng chiều cao là giải pháp được ưu tiên lựa chọn để cải thiện vóc dáng tại nhà. Vì sao tập
Các bài tập tăng chiều cao cho nam giới đạt hiệu quả cao
Chiều cao lý tưởng tạo nên sức hút và vẻ đẹp của người đàn ông trong mắt phụ nữ. Chính vì vậy, các bạn nam luôn tìm cách thúc đẩy chiều cao của mình. Hãy cùng senobi tìm hiểu các bài tập tăng chiều cao cho nam giới hiệu quả trong bài. Các bài tập vận động đều tốt cho sức khỏe của con người nói chung và nam giới nói riêng. Song không phải bài tập nào cũng thúc đẩy chiều cao phát triển. Do đó, bạn cần chọn các bài tập tăng chiều cao cho nam hiệu quả giúp bạn cao lên mỗi ngày. Hãy cùng tìm hiểu
Biến chứng của bệnh tiểu đường
🚨 Bạn có biết rằng bệnh tiểu đường không chỉ ảnh hưởng đến lượng đường trong máu? Thực tế, nó có thể gây ra hàng loạt biến chứng nghiêm trọng trên toàn cơ thể, từ tim mạch đến thận và thậm chí cả thị lực của bạn. Nhiều người mắc bệnh tiểu đường chỉ tập trung vào việc kiểm soát đường huyết mà quên mất những tác động lâu dài của căn bệnh này. Điều này có thể dẫn đến những hậu quả không lường trước được, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. 💔 Nhưng đừng lo lắng! Hiểu biết về các biến chứng tiềm ẩn là
Top các loại thuốc trị nám da tốt nhất hiện nay
Nám da là tình trạng xuất hiện các vết đốm màu nâu trên da nhất là ở vùng má, cằm, mũi. Đây là nguyên nhân khiến cho nhiều chị em phụ nữ mất tự tin và e ngại trước đám đông. Hiểu được điều đó, các công ty dược đã tiến hành nghiên cứu và cho ra mắt rất nhiều loại thuốc trị nám da. Với sự tham khảo từ bác sĩ có nhiều năm kinh nghiệm và những phản hồi của khách hàng sau khi sử dụng. Bishin sẽ giới thiệu cho bạn top các loại thuốc trị nám hiệu quả nhất. Cùng theo dõi nhé! Thuốc trị nám
Thuốc trị bệnh nhiễm ngoài da thường gặp
Bệnh nhiễm ngoài da có nhiều loại, có thể do nhiễm ký sinh trùng hoặc do nhiễm vi nấm. Bệnh do ký sinh trùng thường gặp là bệnh ghẻ ngứa. Còn bệnh do nhiễm vi nấm tương đối phổ biến là hắc lào, lang ben. Bài viết này xin được đề cập đến việc sử dụng thuốc mà cách sử dụng không đúng hoặc không tuân theo một số nguyên tắc điều trị đưa đến việc chữa trị trở thành khó khăn, bệnh cứ nhiễm đi, nhiễm lại trị không dứt được! Bệnh ghẻ ngứa Bệnh này không gây nguy hiểm trầm trọng nếu người mắc bệnh biết giữ vệ
Bí quyết xóa nếp nhăn vùng mắt mà chị em nên biết
Nếp nhăn và vết chân chim xuất hiện ở vùng mắt là dấu hiệu của việc lão hóa đã “gõ cửa”. Nhưng đừng để những nếp nhăn ấy làm chị em trở nên kém sắc và tự ti hơn khi bước qua tuổi đôi mươi. Hãy bỏ túi ngay một số cách xóa nếp nhăn vùng mắt dưới đây để sở hữu đôi mắt cuốn hút hơn khi về già nhé! Các cách xóa nếp nhăn vùng mắt Xóa nếp nhăn vùng mắt bằng dầu dừa Nhắc đến công dụng của dầu dừa trong công cuộc làm đẹp. Không ít người đã bất ngờ trước những khả năng tuyệt vời
Lời khuyên chuyên gia về quản lý bệnh tiểu đường
Lời khuyên chuyên gia về cách quản lý bệnh tiểu đường hiệu quả, bao gồm: hiểu rõ về các loại tiểu đường và yếu tố nguy cơ, xây dựng chế độ ăn uống phù hợp, duy trì hoạt động thể chất đều đặn, kiểm soát đường huyết thông qua việc sử dụng insulin và thuốc điều trị, cùng với việc chăm sóc sức khỏe tổng thể như phòng ngừa biến chứng, kiểm tra sức khỏe định kỳ, và quản lý stress. Các bước này giúp người bệnh kiểm soát tốt tình trạng sức khỏe và duy trì chất lượng cuộc sống. Bạn có biết rằng cứ 11 người trưởng thành
Vitamin C có tác dụng gì
Vitamin C, hay acid ascorbic là một chất dinh dưỡng thiết yếu cho các loài linh trưởng bậc cao, và cho một số nhỏ các loài khác. Sự hiện diện của ascorbic là cần thiết trong một loạt các phản ứng trao đổi chất trong tất cả các động vật và cây cối và được được tạo ra trong cơ thể bởi hầu như tất cả các cơ thể sinh vật, loại trừ loài người, khỉ, cá heo do thiếu enzyme đặc hiệu xúc tác chuyển hóa Glucose thành Vitamin C. Đây là một chất được mọi người biết đến rộng rãi là một vitamin mà thiếu nó thì sẽ gây ra bệnh scorbut cho con người.[1][2][3]. Nguồn gốc Vitamin C có nhiều
Viêm mũi dị ứng là gì?
Viêm mũi dị ứng là một phản ứng trong cơ thể con người với các chất gây dị ứng. Phấn hoa là chất gây dị ứng phổ biến nhất trong viêm mũi dị ứng theo mùa. Bệnh lý này có thể gặp ở bất kỳ đối tượng nào không phân biệt tuổi tác hay giới tính. 1.Triệu chứng viêm mũi dị ứng Các triệu chứng phổ biến của viêm mũi dị ứng bao gồm: Hắt xì, sổ mũi Nghẹt mũi, mũi ngứa Ho, đau hoặc ngứa cổ họng Ngứa mắt, chảy nước mắt, quầng thâm dưới mắt Bạn thường sẽ cảm thấy một hoặc nhiều triệu chứng này ngay sau
Cẩm nang về bệnh Đa xơ cứng
Bệnh đa xơ cứng có thể gây ra các vấn đề về thị lực , thăng bằng, kiểm soát cơ và các chức năng cơ bản khác của cơ thể. Những tác động thường khác nhau đối với tất cả những người mắc bệnh. Một số người có các triệu chứng nhẹ và không cần điều trị. Những người khác sẽ gặp khó khăn khi đi lại và thực hiện các công việc hàng ngày. Khái niệm bệnh đa xơ cứng Bệnh đa xơ cứng, tiếng anh là Multiple sclerosis – MS, là một bệnh kéo dài có thể ảnh hưởng đến não , tủy sống và các dây thần
Ngủ sớm có cao không? Và những bí quyết về một giấc ngủ khoa học
Một trong những thói quen sinh hoạt lành mạnh không thể không nói đến đó chính là đi ngủ sớm. Việc ngủ sớm là thói quen sinh hoạt đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Do đó mà làm nhiều người đặt ra câu hỏi vậy “Ngủ sớm có cao không?”. Việc đảm bảo một giấc ngủ đủ giấc và ngủ sớm đóng vai trò vô cùng quan trọng với sức khỏe mỗi người. Nó không chỉ đem lại nguồn năng lượng mà còn giúp đầu óc tỉnh táo, hoạt động suốt ngày dài. Vậy ngủ sớm có cao không? Và việc ngủ sớm có hỗ trợ nhiều
Các bài tập tăng chiều cao trong vòng 3 tuần bạn cần biết
Phương pháp tăng chiều cao an toàn và hiệu nhất là tập thể dục thường xuyên. Trong bài viết sau senobi sẽ giới thiệu các bài tập tăng chiều cao trong vòng 3 tuần hiện nay. Hy vọng sẽ giúp bạn cải thiện chiều cao của bản thân nhanh chóng. Có rất nhiều cách giúp bạn cải thiện chiều cao ở tuổi dậy thì trong 3 tuần. Tuy nhiên bạn cần có phương pháp phù hợp mới có thể tăng chiều cao nhanh chóng trong giai đoạn này. Sau đây senobi sẽ chia sẻ các bài tập tăng chiều cao trong vòng 3 tuần bạn có thể thực hiện một
Các loại canxi cho bé và cách bổ sung
Trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày của trẻ, canxi là thành phần không thể thiếu giúp trẻ cao lớn, phát triển chiều cao tối đa. Vậy nhưng canxi trong thực phẩm chưa chắc con trẻ có thể hấp thụ hoàn toàn, do đó cha mẹ nên tìm hiểu các loại canxi cho bé để bổ sung đầy đủ. Trẻ bị thiếu canxi sẽ làm chậm quá trình phát triển và gây ra các bệnh lý khác. Tuy nhiên, nếu bổ sung thừa cũng rất nguy hiểm cho bé. Làm sao để tìm được các loại canxi cho bé và bổ sung đúng cách, đầy đủ hàm lượng. Cha mẹ