BÀI VIẾT THEO CHỦ ĐỀ
5 thực phẩm cần có trong thực đơn tăng chiều cao ở tuổi 13
Sự phát triển về chiều cao của trẻ phụ thuộc vào các yếu tố: Dinh dưỡng, vận động và môi trường sống. Trong đó, nguồn dinh dưỡng trong thực đơn tăng chiều cao tuổi ở tuổi 13 là yếu tố đóng vai trò quan trọng nhất. Khi trẻ được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, thì các hệ cơ quan mới có đủ năng lượng phục vụ các hoạt động thường ngày. Không những vậy còn tích lũy sức khỏe để tăng trưởng, giúp trẻ cao lớn và phát triển trí tuệ toàn diện. 13 tuổi là thời điểm dậy thì của cả nam và nữ, trẻ sẽ phát
Bật mí một số cách chống lão hóa hiệu quả cho chị em
Lão hóa da luôn là mối lo ngại lớn nhất và là tình trạng chung của rất nhiều chị em phụ nữ. Lão hóa có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Do ảnh hưởng từ môi trường sống đến các thói quen không tốt. Vậy làm cách nào để chống lão hóa? Thấu hiểu được điều đó, hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu đến chị em một số cách ngăn ngừa lão hóa hiệu quả! Cách chống lão hoá bằng việc cải thiện chế độ ăn uống Chế độ ăn lành mạnh Bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều loại vitamin như: Vitamin A: Là loại
Tổng Quan Về Bệnh Tiểu Đường
Bạn đã bao giờ cảm thấy khát nước liên tục, đi tiểu thường xuyên hơn bình thường, hoặc mệt mỏi không rõ nguyên nhân? 🤔 Đây có thể là những dấu hiệu cảnh báo của một căn bệnh ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại – bệnh tiểu đường. Tiểu đường không chỉ là một vấn đề sức khỏe đơn thuần, mà còn là một thách thức đối với lối sống của hàng triệu người trên toàn thế giới. Nó có thể ảnh hưởng đến mọi khía cạnh cuộc sống, từ chế độ ăn uống, hoạt động thể chất, cho đến các mối quan hệ xã hội. Nhưng
Tại sao phụ nữ cần bổ sung Collagen?
“Là con gái phải xinh, là phụ nữ phải đẹp” đó là đặc quyền của phụ nữ và cũng là niềm say mê của phụ nữ là yêu cái đẹp, yêu sự tinh tế, yêu sự tự nhiên. nên cần bổ sung Collagen. Tuy nhiên trong thời kỳ hiện đại khi phụ nữ vừa phải đi làm, vừa phải chăm sóc gia đình, vừa muốn xinh đẹp thì phải làm thế nào đây. Thời gian quá bận rộn khiến nhiều phụ nữ khó có thể chăm sóc nhan sắc, sức khỏe bản thân một cách chỉn chu được. Bên cạnh đó, những tác động do việc không bổ sung
Phổi tắc nghẽn mãn tính là gì? Cách phòng ngừa bệnh hiệu quả
Phổi tắc nghẽn mãn tính là gì? Cách phòng ngừa bệnh hiệu quả 1. Phổi tắc nghẽn mãn tính là gì? Theo tổ chức y tế thế giới, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính là nguyên nhân gây tử vong cao thứ 3 tại các nước đang phát triển (2019), sau bệnh nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính là một dạng viêm phổi mãn tính. Bệnh ngăn không khí thoát khỏi phổi một cách bình thường khi thở ra. Các triệu chứng bao gồm khó thở, ho, tạo đờm và thở khò khè. Thường do tiếp xúc lâu dài với các chất khí
Thuốc trầm cảm – phòng chống và điều trị bệnh trầm cảm
Sử dụng thuốc trầm cảm là 1 phương pháp được các bác sĩ sử dụng kết hợp các phương pháp điều trị tâm lý khác, nhất là đối với các bệnh nhân đang gặp các trường hợp trầm cảm nghiêm trọng. Vậy có những loại thuốc gì và những lưu ý khi sử dụng thuốc trầm cảm. Agomelatine , một loại thuốc chống trầm cảm mới, là một phương pháp điều trị khả thi cho các giai đoạn trầm cảm nặng. Một số loại thuốc có thể được sử dụng để điều trị trầm cảm: Các chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI) Thuốc chống trầm
Top 5 loại viên uống collagen được chị em phụ nữ tin dùng
Collagen rất quan trọng đối với làn da của chị em phụ nữ. Việc bổ sung collagen giúp gìn giữ được sự trẻ trung. Sau đây là các viên uống bổ sung Collagen được nhiều người tin dùng Công dụng của viên uống collagen Công dụng: Tham gia cung cấp mạch máu, đề phòng cao huyết áp, bệnh tim mạch hay xơ cứng động mạch… Tốt cho mắt: Collagen là một dạng kết tinh sở hữu trong thủy tinh thể. Thiếu hụt collagen khiến cho giác mạc kém, mắt mờ dần. Sức khỏe xương khớp: Tham gia cấu tạo xương, khớp và gân, bổ sung collagen còn đề phòng được
7 Phương Pháp Hiệu Quả Giúp Làn Da Căng Bóng Mịn Màng
Làn da căng bóng mịn màng luôn là mơ ước của rất nhiều người. Tuy nhiên trên thực tế, những tác động từ bên trong cơ thể lẫn bên ngoài môi trường có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng, khiến làn da bắt đầu xuất hiện những vấn đề như mụn, viêm lỗ chân lông, nám hay sạm da….Chính vì vậy, biết cách chăm sóc da hiệu quả sẽ duy trì làn da mịn màng và chắc khỏe. Thế nào là một làn da căng bóng? Làn da căng bóng có vẻ ngoài bóng loáng nhờ bề mặt da phẳng và nhẵn mịn. Thông thường, thuật ngữ này dùng để
Nếu bị huyết áp cao hãy cẩn thận với những loại thuốc sau
Một số thuốc thường dùng có thể gây tăng huyết áp. Vì vậy, đối với những người bị huyết áp cao cần thận trọng khi dùng những loại thuốc này. Cao huyết áp, hay tăng huyết áp, là một trong những tình trạng y tế phổ biến nhất hiện nay. Những người có huyết áp cao không được kiểm soát có nguy cơ bị các biến chứng nghiêm trọng, chẳng hạn như đột quỵ, đau tim, suy tim, thận, thậm chí tử vong. Tại Mỹ, cứ 4 ca tử vong thì có một ca tử vong do bệnh tim, khiến cao huyết áp trở thành kẻ giết người thầm lặng
Sử dụng Bao cao su kém chất lượng và sự nguy hại
Sử dụng Bao cao su hay thuốc tránh thai, Cho đến hiện nay, bao cao su vẫn là lời khuyên hàng đầu của giới y học dành cho việc tránh thai và tránh lây nhiễm các bệnh xã hội lây qua đường tình dục. Đây cũng là lựa chọn hàng đầu của anh chị em khi quan hệ nếu muốn thực sự đơn giản và hiểu rõ tác dụng của nó. Tuy nhiên chính vì sự tiện dụng và nhu cầu của con người, bao cao su lởm, rẻ tiền xuất hiện tràn lan gây khó khăn cho lựa chọn của người tiêu dùng. Dùng bao cao su không chất
Cách làm căng bóng da mặt tại nhà đơn giản và hiệu quả
Các chị em phụ nữ khi bước qua độ tuổi 30, trên khuôn mặt sẽ bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa da như nhăn nheo, chảy xệ. Do đó, việc tìm hiểu về những cách làm căng da tự nhiên là một vấn đề nan giải được nhiều chị em quan tâm. Bài viết này Bishin sẽ bật mí các cách làm căng bóng da mặt đơn giản và hiệu quả nhất để chị em tham khảo. Cách làm căng bóng da mặt tại nhà đơn giản Làm căng bóng da từ sữa tươi Sữa tươi chứa một lượng lớn protein, các nhóm vitamin A,B,C,D, canxi, kẽm,
Nhận biết triệu chứng của bệnh tiểu đường
Bạn có thường xuyên cảm thấy khát nước một cách bất thường? Hay đi tiểu nhiều lần trong ngày? Đây có thể là những dấu hiệu cảnh báo của bệnh tiểu đường mà bạn không nên bỏ qua. 🚨 Bệnh tiểu đường là một trong những căn bệnh phổ biến nhất hiện nay, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa nhận thức đầy đủ về các triệu chứng của bệnh này. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu có thể giúp bạn ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm và cải thiện chất lượng cuộc sống. Trong bài viết này, chúng
Chiều cao cân nặng chuẩn của nam – Cách tính chiều cao cân nặng chuẩn của nam
Bạn muốn tìm hiểu về chiều cao cân nặng chuẩn của nam? Vậy ngay sau đây SENOBI sẽ chia sẻ thông tin và hướng dẫn bạn cách tính chiều cao cân nặng của nam. Từ đó, bạn có thể dễ dàng theo dõi, đánh giá chiều cao, cân nặng của mình chuẩn nhất! Nam giới trưởng có tình trạng thiếu cân hoặc béo phì thường gặp rất nhiều vấn đề về sức khỏe và luôn cảm thấy tự ti về ngoại hình. Để có tiêu chuẩn đánh giá về chiều cao cân nặng chuẩn của nam. Các nhà khoa học đã nghiên cứu, đưa ra chỉ số cụ thể. Từ
Dịch tả
Sự kiện chính Hầu hết những người bị nhiễm bệnh sẽ không có hoặc có các triệu chứng nhẹ và có thể được điều trị thành công bằng dung dịch bù nước đường uống. Chiến lược toàn cầu về kiểm soát bệnh tả, Chấm dứt bệnh tả: lộ trình toàn cầu đến năm 2030, với mục tiêu giảm 90% số ca tử vong do bệnh tả đã được đưa ra vào năm 2017. Các nhà nghiên cứu đã ước tính rằng mỗi năm có 1,3 đến 4,0 triệu trường hợp mắc bệnh tả và 21 000 đến 143 000 ca tử vong trên toàn thế giới do bệnh tả (1)
Đừng quá tin vào“thuốc giải rượu”!
Hiện nay có không ít nam giới tin như định đóng cột rằng có thuốc giúp giải độc rượu, (thường gọi gọn hơn là thuốc “giải rượu”). Dùng thuốc “giải rượu” sẽ giúp các đấng mày râu uống rượu tới tới mà không bị xỉn và nhất là sức khỏe được toàn vẹn để trở thành “cao thủ võ lâm” trong làng nhậu. Có phải như thế không? nem Trước hết cần nên biết rượu là thức uống gắn liền với đời sống con người nhưng khi con người lạm dụng nó và sa vào tệ nạn nghiện rượu, gây nhiều tai họa cho cá nhân và xã hội. Nghiện
Bệnh sốt thỏ
Bệnh sốt thỏ là một căn bệnh nghiêm trọng gây ra bởi vi khuẩn Francisella tularensis, thường xuất hiện ở động vật, đặc biệt là loài gặm nhấm, thỏ và thỏ rừng. Triệu chứng bệnh có thể bao gồm sốt đột ngột, ớn lạnh, nhức đầu, bệnh tiêu chảy, đau cơ, đau khớp, ho khan, yếu tăng dần, và viêm phổi. Bệnh có thể lây lan thông qua côn trùng cắn, tiếp xúc với động vật mắc bệnh, thực phẩm hoặc nước bị nhiễm, hoặc hít phải vi khuẩn. Điều trị bệnh sốt thỏ thường đòi hỏi sử dụng kháng sinh, và vắc-xin hiện chưa có sẵn. Công tác nghiên