BÀI VIẾT THEO CHỦ ĐỀ
[Gợi ý] Những môn thể thao tăng chiều cao cực hiệu quả
Thể dục, thể thao cũng chiếm một phần quan trọng tới việc phát triển chiều cao của mỗi người. Theo nghiên cứu, việc tập luyện từ nhỏ hoặc trong độ tuổi dậy thì có thể giúp gia tăng chiều cao nhanh chóng. Với người trưởng thành, thể thao giúp thư giãn gân cốt, cơ thể khỏe mạnh hơn. Tham khảo ngay danh sách những môn thể thao tăng chiều cao qua bài viết sau: Yoga tăng chiều cao Yoga được xem là một trong những môn thể thao tăng chiều cao mang lại rất nhiều lợi ích cho người tập luyện về thể xác và tinh thần. Bên cạnh đó
Có bao nhiêu loại thuốc tránh thai? Nên làm gì khi quên uống thuốc tránh thai
Việc sử dụng thuốc tránh thai cần đúng hướng dẫn để hiệu quả. Thuốc kết hợp có dạng 28 ngày và 21 ngày; viên cuối vỉ 28 ngày không chứa hormone, dùng như lời nhắc. Dùng thuốc 21 ngày xong nghỉ 7 ngày trước khi bắt đầu vỉ mới. Thuốc chỉ chứa progestin cần uống đúng giờ. Slynd, một loại thuốc mới, có 24 viên chứa nội tiết tố và 4 viên không. Khi quên uống, nên sử dụng bao cao su và thuốc tránh thai khẩn cấp. Bắt đầu dùng thuốc có thể bất kỳ lúc nào, nhưng hiệu quả tránh thai tùy thuộc vào thời gian bắt đầu
Cách tăng chiều cao ở tuổi 16 – 16 tuổi còn tăng chiều cao không?
16 tuổi còn tăng chiều cao không là thắc mắc của nhiều phụ huynh. Cách tăng chiều cao ở tuổi 16 cần được áp dụng sớm vì độ tuổi này vẫn đang trong giai đoạn dậy thì nên vẫn có thể cao được. Bạn hãy tham khảo cách qua bài viết ngay sau đây nhé. Để giúp con mình đạt được chiều cao chuẩn và phát triển toàn diện trong tương lai, ngay từ bây giờ cha mẹ cần nắm bắt các nguyên tắc dinh dưỡng và áp dụng cách tăng chiều cao ở tuổi 16 khi trẻ bước vào giai đoạn dậy thì. Hãy cùng Chothuoctay tìm hiểu trong
Thiamin là chất gì? Công dụng của Thiamin
Thiamin là chất gì, công dụng của nó tuyệt vời thế nào mà được sử dụng trong thành phần của Bishin. Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây. Thiamin là chất gì Thiamine còn được gọi là thiamin hoặc vitamin B1. Là một loại vitamin có trong thực phẩm, và được sản xuất dưới dạng thực phẩm bổ sung và thuốc. Nguồn thực phẩm của thiamine bao gồm ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, và một số loại thịt và cá. Chế biến ngũ cốc loại bỏ phần lớn hàm lượng thiamine. Vì vậy ở nhiều quốc gia, ngũ cốc và bột được làm giàu bằng thiamine. Các
Cẩm nang về bệnh Alzheimer
Cẩm nang về bệnh Alzheimer Tổng quan Alzheimer là bệnh suy giảm trí nhớ suy thoái nhận thức tiến triển của con người, đặc trưng bởi: – Các tế bào thần kinh bị rối, được gọi là đám rối sợi thần kinh. – Protein lắng đọng được gọi là mảng beta-amyloid tích tụ trong não. Lúc đầu, mọi người rất khó nhớ những sự kiện gần đây, mặc dù họ có thể dễ dàng nhớ lại những điều đã xảy ra nhiều năm trước. Theo thời gian, các triệu chứng khác có thể xuất hiện, bao gồm: – Khó tập trung – Mất thời gian và khó khăn
Giảm nguy cơ ung thư của bạn
Hầu hết mọi người đều biết ai đó bị ung thư: một thành viên trong gia đình, một người bạn, một người thân yêu. Ai nhận được nó đôi khi có vẻ ngẫu nhiên. Nhưng có nhiều điều bạn có thể làm để giảm nguy cơ mắc bệnh. Ung thư có thể bắt đầu ở hầu hết mọi nơi trên cơ thể. Thông thường, các tế bào của bạn phát triển và phân chia để hình thành các tế bào mới khi cơ thể cần chúng. Khi một tế bào cũ hoặc bị hư hỏng, nó sẽ chết. Sau đó, một tế bào mới thế chỗ. Nhưng khi ung thư
Thuốc trị bệnh sa sút trí tuệ
Sa sút trí tuệ (dementia) là hội chứng do thoái hóa thần kinh, biểu hiện bằng sự suy giảm nhiều chức năng thần kinh cao cấp, trong đó có giảm trí nhớ, mất dần nhận thức, gây ảnh hưởng nặng nề về nhiều chức năng và chất lượng của cuộc sống. Ở ta, sa sút trí tuệ chưa được cộng đồng quan tâm nhiều. Bản thân người bệnh khi bắt đầu có những biểu hiện của suy giảm trí nhớ thường cho là biểu hiện bình thường của tuổi già. Đa số các trường hợp sa sút trí tuệ (chiếm 70%) là bệnh Alzheimer, còn lại là sa sút trí
Phương pháp điều trị bệnh Parkinson
Cách tốt hỗ điều trị bệnh Parkinson ứng dụng từ đông y. Giúp giảm run, hồi phục vận động 70%. Phương pháp mới hỗ trợ điều trị Parkinson. Các phương pháp được sử dụng để điều trị hoặc giảm bớt các triệu chứng của bệnh Parkinson: Carbidopa / levodopa (phương pháp điều trị chính) Amantadine , thuốc ức chế MAO loại B (MAO-B), hoặc, ở một số bệnh nhân, thuốc kháng cholinergic Chất chủ vận dopamine Thuốc ức chế catechol O -methyltransferase (COMT), luôn được sử dụng cùng với levodopa , đặc biệt khi phản ứng với levodopa không còn nữa Phẫu thuật nếu thuốc không đủ kiểm soát các
Phổi tắc nghẽn mãn tính là gì? Cách phòng ngừa bệnh hiệu quả
Phổi tắc nghẽn mãn tính là gì? Cách phòng ngừa bệnh hiệu quả 1. Phổi tắc nghẽn mãn tính là gì? Theo tổ chức y tế thế giới, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính là nguyên nhân gây tử vong cao thứ 3 tại các nước đang phát triển (2019), sau bệnh nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính là một dạng viêm phổi mãn tính. Bệnh ngăn không khí thoát khỏi phổi một cách bình thường khi thở ra. Các triệu chứng bao gồm khó thở, ho, tạo đờm và thở khò khè. Thường do tiếp xúc lâu dài với các chất khí
Cẩm nang về bệnh Động kinh
Nếu bệnh động kinh của bạn được kiểm soát tốt, chấn thương do tai nạn có thể không phải là mối lo ngại lớn đối với bạn. Nhưng đó vẫn là một khả năng và là điều bạn nên nghĩ đến. Tổng Quan về bệnh Động Kinh Khái niệm Động kinh, tiếng anh là Epilepsy, là một nhóm các rối loạn thần kinh không lây nhiễm xuất hiện các cơn co giật tái phát) đặc trưng bởi tình trạng có hoạt động điện bất thường trong chất xám vỏ não và làm gián đoạn tạm thời chức năng bình thường của não bạn. Cơn động kinh thường gây những
Các loại canxi cho bé và cách bổ sung
Trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày của trẻ, canxi là thành phần không thể thiếu giúp trẻ cao lớn, phát triển chiều cao tối đa. Vậy nhưng canxi trong thực phẩm chưa chắc con trẻ có thể hấp thụ hoàn toàn, do đó cha mẹ nên tìm hiểu các loại canxi cho bé để bổ sung đầy đủ. Trẻ bị thiếu canxi sẽ làm chậm quá trình phát triển và gây ra các bệnh lý khác. Tuy nhiên, nếu bổ sung thừa cũng rất nguy hiểm cho bé. Làm sao để tìm được các loại canxi cho bé và bổ sung đúng cách, đầy đủ hàm lượng. Cha mẹ
5 Phương Pháp Thu Nhỏ Lỗ Chân Lông Cực Hiệu Quả
Lỗ chân lông to là tình trạng mà nhiều chị em đang gặp phải. Điều này khiến làn da kém săn chắc, dễ lên mụn, gặp khó khăn khi make up. Nếu chưa biết nguyên nhân gây ra tình trạng lỗ chân lông to cũng như những phương pháp thu nhỏ lỗ chân lông an toàn, hiệu quả thì đừng bỏ qua bài viết dưới đây của Bishin. Lỗ chân lông là gì? Dấu hiệu nhận biết lỗ chân lông to Lỗ chân lông được hiểu là những lỗ nhỏ li ti có thể nhìn thấy trên bề mặt da. Chúng là cầu nối giữa cơ thể con người với
16 tuổi cao bao nhiêu là đủ- Chiều cao tuổi của nam 16 tuổi
Bài viết này của SENOBI tập trung vào vấn đề tăng chiều cao ở trẻ 16 tuổi. Nó bắt đầu bằng việc thảo luận về nguyên nhân có thể dẫn đến phát triển chậm chiều cao ở độ tuổi này, bao gồm tiền sử gia đình và sự chậm trễ trong tăng trưởng tự nhiên. Điểm cao nhất để phát triển chiều cao là ở độ tuổi 16, và sau khi vượt qua độ tuổi 18, cơ hội này giảm đi đáng kể. Bài viết cung cấp một số biện pháp để hỗ trợ tăng chiều cao ở trẻ 16 tuổi, bao gồm việc vận động và tập luyện đều
Tăng chiều cao tuổi 20 – Cách tăng chiều cao ở tuổi 20
Chothuoctay tư vấn cách tăng chiều cao cho người 20 tuổi. Mặc dù giai đoạn dậy thì là lúc chiều cao phát triển nhanh nhất, nhưng vẫn có cách để tăng chiều cao sau tuổi này. Cách bao gồm ngủ đủ giấc (do giúp sản sinh hormone tăng trưởng), ăn uống cân đối với đầy đủ dinh dưỡng và thực phẩm chức năng như viên uống SENOBI từ Nhật Bản. SENOBI giúp tăng chiều cao bằng cách bổ sung canxi và các vitamin khác. Bạn luôn mong muốn tìm được biện pháp tăng chiều cao tuổi 20 nhưng lại chưa tìm ra cách nào hiệu quả nhất? Vậy sao bạn
Cách tăng chiều cao ở tuổi 14 cho trẻ phát triển tối ưu
Tuổi 14, trẻ vẫn có cơ hội tăng chiều cao, mặc dù tốc độ phát triển đã chậm hơn so với giai đoạn trước đó. Để tăng chiều cao ở tuổi 14, cần tuân thủ chế độ dinh dưỡng cân đối, tập thể dục thường xuyên, duy trì tư thế đúng khi sinh hoạt hàng ngày và ngủ đủ giấc. Đặc biệt, ăn đầy đủ các nhóm thực phẩm và tập luyện thể thao đều đặn sẽ giúp hỗ trợ phát triển chiều cao của trẻ. Trẻ 14 tuổi còn có thể cao được không? Có cách tăng chiều cao ở tuổi 14 nào hiệu quả? Đây hẳn là những
Bài tập pilates tăng chiều cao tại nhà
Vận động thường xuyên là một phương pháp cải thiện chiều cao hiệu quả. Bạn đang tự hỏi liệu pilates có thể giúp bản thân cao lên không? Hãy cùng senobi tìm hiểu các bài tập pilates tăng chiều cao tại nhà an toàn trong bài viết dưới đây. Chiều cao đóng vai trò quan trọng giúp các bạn tự tin hơn sau khi trưởng thành. Chính vì vậy, việc lựa chọn phương pháp phát triển chiều cao tối ưu được nhiều bạn quan tâm. Các bài tập pilates tăng chiều cao là giải pháp được ưu tiên lựa chọn để cải thiện vóc dáng tại nhà. Vì sao tập