BÀI VIẾT THEO CHỦ ĐỀ
Các phương pháp massage chống lão hóa hiệu quả
Lão hóa da được xem là một trong những vấn đề gây nhức nhối với nhiều chị em phụ nữ. Đặc biệt là những chị em đã bước qua tuổi 25. Hiện nay trên thị trường có không ít phương pháp giúp đẩy lùi được tình trạng lão hóa này. Thế nhưng, phương pháp đơn giản và tiết kiệm nhất mà chị em cần phải biết đó là massage chống lão hoá mặt mỗi ngày. Vậy massage mặt như thế nào mới có thể chống lão hóa hiệu quả? Hôm nay, chúng tôi sẽ xin bật mí đến các chị em các cách massage mặt chống lão hóa hiệu quả
Làm sao để biết mình còn phát triển chiều cao – Nhận biết dấu hiệu ngừng phát triển chiều cao chính xác
Để biết mình còn có khả năng phát triển chiều cao, có thể xem xét một số dấu hiệu và biện pháp cải thiện. Giai đoạn tăng chiều cao chủ yếu diễn ra trong 20 năm đầu đời, với tốc độ tăng nhanh nhất trong giai đoạn từ 3 năm đầu và dậy thì. Dấu hiệu nhận biết bao gồm việc quan sát độ tuổi của bạn – dưới 20 tuổi thì cơ thể thường còn phát triển chiều cao. Bạn cũng có thể tham khảo kiểm tra y tế, chẳng hạn như chụp x-quang xương chân để xác định tình trạng sụn giữa xương. Ngoài ra, bạn có thể
Thực đơn tăng chiều cao ở tuổi 18 bạn cần biết
Khi bước sang tuổi 18 thì quá trình phát triển chiều cao của bạn không còn nhanh. Chính vì vậy, việc xây dựng thực đơn tăng chiều cao ở tuổi 18 vô cùng cần thiết. Hãy cùng Chothuoctay tìm hiểu thực đơn ăn uống giúp bạn có chiều cao tối ưu ngay. Bạn đang mong muốn cải thiện chiều cao khiêm tốn của bản thân nhanh chóng. Song bạn chưa biết cách ăn uống hay tạo thực đơn tăng chiều cao ở tuổi 18 ra sao? Để giúp bạn cải thiện vóc dáng. Đừng quá lo lắng hãy cùng Chothuoctay lên thực đơn cho bữa ăn hỗ trợ tăng chiều
Cách để duy trì mức đường huyết ổn định
Sau lần thứ nhất hạ đường huyết, có nguy cơ tái phát hạ đường huyết không? Hạ đường huyết thường xuyên có thể dẫn đến hạ đường huyết có tính chất vô ý thức. Tình huống này xuất hiện khi đường huyết quá thấp mà cơ thể không thể bù được. Thông thường sẽ có một số triệu chứng (như phát run, toát mồ hôi, tinh thần căng thẳng). Điều này có tính chất vô thức là một vấn đề nghiêm trọng làm rối loạn phác đồ điều trị. Mà nhóm điều trị tiểu đường muốn đạt tới. Những nghiên cứu gần đây phát hiện thấy, nếu trong vòng 24
Thiamin là chất gì? Công dụng của Thiamin
Thiamin là chất gì, công dụng của nó tuyệt vời thế nào mà được sử dụng trong thành phần của Bishin. Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây. Thiamin là chất gì Thiamine còn được gọi là thiamin hoặc vitamin B1. Là một loại vitamin có trong thực phẩm, và được sản xuất dưới dạng thực phẩm bổ sung và thuốc. Nguồn thực phẩm của thiamine bao gồm ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, và một số loại thịt và cá. Chế biến ngũ cốc loại bỏ phần lớn hàm lượng thiamine. Vì vậy ở nhiều quốc gia, ngũ cốc và bột được làm giàu bằng thiamine. Các
Top 5 loại viên uống collagen được chị em phụ nữ tin dùng
Collagen rất quan trọng đối với làn da của chị em phụ nữ. Việc bổ sung collagen giúp gìn giữ được sự trẻ trung. Sau đây là các viên uống bổ sung Collagen được nhiều người tin dùng Công dụng của viên uống collagen Công dụng: Tham gia cung cấp mạch máu, đề phòng cao huyết áp, bệnh tim mạch hay xơ cứng động mạch… Tốt cho mắt: Collagen là một dạng kết tinh sở hữu trong thủy tinh thể. Thiếu hụt collagen khiến cho giác mạc kém, mắt mờ dần. Sức khỏe xương khớp: Tham gia cấu tạo xương, khớp và gân, bổ sung collagen còn đề phòng được
Tập tăng chiều cao vào thời gian nào
Tập thể dục là hoạt động nâng cao sức khỏe và tăng chiều cao an toàn. Tuy nhiên, để có chiều cao lý tưởng thông qua vận động thì bạn cần tập đúng lúc. Senobi sẽ chia sẻ cách tập tăng chiều cao vào thời gian nào là hiệu quả nhất dành cho bạn. Vận động để tăng chiều cao là một phương pháp được các chuyên gia khuyến khích. Song nhiều người còn thắc mắc nên tập lúc nào để tăng chiều cao. Hiểu được tâm lý ấy, senobi đưa ra cách tập tăng chiều cao vào thời gian nào hiệu quả nhất? Trong bài sau đây. Tập tăng
Cẩm nang về bệnh Đa xơ cứng
Bệnh đa xơ cứng có thể gây ra các vấn đề về thị lực , thăng bằng, kiểm soát cơ và các chức năng cơ bản khác của cơ thể. Những tác động thường khác nhau đối với tất cả những người mắc bệnh. Một số người có các triệu chứng nhẹ và không cần điều trị. Những người khác sẽ gặp khó khăn khi đi lại và thực hiện các công việc hàng ngày. Khái niệm bệnh đa xơ cứng Bệnh đa xơ cứng, tiếng anh là Multiple sclerosis – MS, là một bệnh kéo dài có thể ảnh hưởng đến não , tủy sống và các dây thần
Nói thêm về thuốc dùng ngoài da
Khi nói đến thuốc dùng ngoài da, nhiều người cứ tưởng rằng thuốc chỉ có tác dụng duy nhất tại da, và cho rằng da là hàng rào bảo vệ ít nhạy cảm không thể bị xuyên thấu, nên lạm dụng bừa bãi. Kết quả có nhiều trường hợp bị tai biến do dùng thuốc ngoài da xảy ra. Trước đây có một số bà con ở vùng nông thôn, ngoại thành đã dùng thuốc trừ sâu để trị bệnh ghẻ ngứa và bị ngộ độc trầm trọng. Điều lưu ý đầu tiên về thuốc dùng ngoài da là có nhiều thứ thuốc không chỉ cho tác dụng điều trị
Các phương pháp và thuốc chữa bệnh đa xơ cứng
MS là một bệnh tự miễn khó điều trị và không có phương pháp chữa trị hoàn toàn. Việc điều trị chủ yếu tập trung vào việc kiểm soát các triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống của người bệnh. Việc quản lý bệnh bằng cách sử dụng các thuốc đã kể trên có thể giúp kiểm soát và giảm bớt các triệu chứng, giảm cảm giác mệt mỏi, giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của các đợt bùng phát, và chậm lại sự tiến triển của bệnh. Thuốc chữa bệnh đa xơ cứng Nếu bạn mắc một loại bệnh đa xơ cứng được gọi là
Coi chừng ngộ độc chống Paracetamol
Trong thời gian vừa qua, có một số bệnh nhi bị ngộ độc thuốc Paracetamol phải đưa vào bệnh viện Nhi cấp cứu và Bộ Y tế nước ta đã có văn bản gửi đến các đơn vị y tế yêu cầu tăng cường tuyên truyền giáo dục cộng đồng về việc sử dụng Paracetamol hợp lý ở trẻ em. Không chỉ có trẻ em mà ở nhiều nước, người ta ghi nhận có khá nhiều người lớn ngộ độc Paracetamol đưa đến hoại tử tế bào gan, đặc biệt hay xảy ra cho người cao tuổi và người có gan hoạt động kém. Paracetamol (còn được gọi acetaminophen) là
Bệnh tiêu chảy
Bệnh tiêu chảy là tình trạng phân lỏng, có nước xảy ra thường xuyên hơn so với bình thường. Bệnh thường tự khỏi, nhưng bạn nên uống nhiều nước và có thể dùng thuốc để giúp giảm bớt sự khó chịu. Đối với các trường hợp tiêu chảy kéo dài, nên đến cơ sở y tế. Nguyên nhân gây ra bệnh tiêu chảy? Thông thường, tiêu chảy xảy ra do vi-rút xâm nhập vào ruột của bạn. Một số người gọi nó rối loạn tiêu hóa. Các nguyên nhân khác bao gồm: Lạm dụng rượu, bia Dị ứng với một số loại thực phẩm Bệnh tiểu đường Các bệnh về
Uống canxi có tăng chiều cao không – Cách sử dụng canxi để tăng chiều cao hiệu quả
Uống canxi có tác động đến chiều cao hay không? Canxi là một khoáng chất quan trọng cho xương và sức khỏe tổng thể. Canxi kết hợp với Vitamin D3 và MK7 giúp tăng cường sự phát triển của xương, tuy nhiên, việc uống canxi không thể làm bạn cao thêm. Có các loại canxi như canxi gluconat, canxi Corbiere, và canxi phosphate được sử dụng để cải thiện sức khỏe xương và chiều cao cho trẻ và người lớn. Tuy nhiên, để tối ưu hóa hấp thụ canxi, bạn nên uống nó vào buổi sáng sau bữa ăn. Sản phẩm viên uống tăng chiều cao SENOBI kết hợp canxi,
Sử dụng thuốc trị tăng huyết áp
Theo Tổ chức Y tế thế giới, số huyết áp tốt nhất là 120/80mmHg, số 120 là số huyết áp trên và 80 là số dưới. Bị cao huyết áp khi hai số trên dưới cao hơn 140/90. Một mục tiêu của việc điều trị cao huyết áp, trong đó có dùng thuốc, là đưa huyết áp về dưới 130/85mmHg, đối với người bệnh tuổi trung niên hoặc có bệnh đái tháo đường, hoặc đưa huyết áp về dưới 140/90mmHg ở người từ 60 tuổi trở lên. Nhiều thuốc trị cao huyết áp đang được sử dụng ở nước ta, các thuốc ấy chia thành nhiều nhóm với một số
Dùng thuốc trị tiêu chảy đúng cách
Tiêu chảy là tình trạng đi tiêu nhiều lần và phân lỏng do ruột co thắt tăng cường và nước không được hấp thu qua niêm mạc ruột. Nguyên nhân gây tiêu chảy cấp bao gồm dị ứng thực phẩm, nhiễm trùng (siêu vi, vi khuẩn, ký sinh trùng), và tác dụng phụ của thuốc. Khi bị tiêu chảy cấp, cần bù nước và chất điện giải trước khi dùng thuốc cầm tiêu chảy. Việc sử dụng thuốc đặc hiệu phải dựa vào nguyên nhân và tuân theo chỉ định của bác sĩ. Đối với trẻ nhỏ, cần chú ý các dấu hiệu nghiêm trọng và đưa trẻ đến bệnh
Câu chuyện “Lờn thuốc”
Lờn thuốc ở đây là sự rút gọn của “ vi khuẩn đề kháng kháng sinh ”. Kháng sinh “xịn” Có lần, một bạn trẻ đã tìm đến tôi để hỏi ý kiến xem , sau khi lén lút đi “ giải quyết sinh lý ” , cậu ấy nghi ngờ bị mắc bệnh , có thể đến nhà thuốc mua loại thuốc kháng sinh “ xịn ” nhất về dùng để tự chữa bệnh được không . Tôi vội vàng thuyết giảng một hồi , đại khái : “ Hiện nay , ở ta đang có tình trạng rất đáng lo ngại là có một số người bị các