BÀI VIẾT THEO CHỦ ĐỀ
Cần phòng ngừa nhiễm trùng
Nhiễm trùng đường sinh dục hay còn gọi viêm nhiễm sinh dục là bệnh phụ khoa thường gặp ở phụ nữ. Do cấu trúc của đường tiểu ở phụ nữ dễ bị xâm nhập bởi các mầm bệnh (niệu đạo ngắn và có vị trí gần hậu môn dễ bị vi khuẩn xâm nhập khi đi tiêu) mà người nữ dễ bị viêm nhiễm đường tiểu, đường sinh dục hơn nam giới. Khi có sự xâm nhập của các mầm bệnh thì bất cứ phần nào của đường tiểu, kể cả phần trên như thận, niệu quản, bàng quang cũng có thể bị viêm nhiễm, nhưng thường hay xảy ra
[Bật mí] Cách tăng chiều cao hiệu quả ở tuổi 16
Để tăng chiều cao hiệu quả, thay đổi thói quen là yếu tố quan trọng. Bổ sung đủ nước cho cơ thể giúp hệ xương khỏe mạnh. Tập thể dục thường xuyên cải thiện hiệu suất làm việc, giảm căng thẳng và giúp tăng chiều cao. Căng thẳng cần được giảm bỏ vì nó ảnh hưởng đến sức khỏe và chiều cao. Đảm bảo ngủ đủ giấc giúp tối ưu hóa khả năng phát triển, đặc biệt với trẻ 16 tuổi nên ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi đêm. Cả bố mẹ và trẻ cần chú trọng chế độ dinh dưỡng và luyện tập. Thực tế, trẻ 16 tuổi vẫn
Uống collagen bao lâu thì ngưng? Liệu trình bổ sung collagen
Collagen được xem là một trong những thành phần rất cần thiết cho cơ thể con người. Đặc biệt là phụ nữ và phái đẹp. Khi tuổi càng lớn thì lượng collagen mất đi ngày càng nhiều. Trong cơ thể không thể nào tự sản sinh ra collagen nữa. Vì thế ở một độ tuổi nhất định, con người phải tự bổ sung lượng collagen. Vì nó rất cần thiết mỗi ngày để chăm sóc làn da, móng, xương, tóc, sụn,… Vậy uống collagen bao lâu thì ngưng để việc hấp thụ phát huy hiệu quả nhất? Giải đáp chi tiết sẽ có ngay trong bài viết dưới đây, hãy
Độ tuổi phát triển chiều cao của nam theo tiêu chuẩn WHO
Giữa nam giới và nữ giới có sự phát triển chiều cao khác nhau. Nhất là ở giai đoạn tuổi dậy thì. Bên cạnh đó, độ tuổi phát triển chiều cao của nam không giống nhau. Do ảnh hưởng từ nhiều yếu tố mà độ tuổi hết tăng chiều cao của nam giới cũng khác nhau. Giai đoạn dậy thì là giai đoạn chiều cao tăng trưởng và phát triển tốt nhất. Ở bé trai thì tuổi dậy thì sẽ đến muộn hơn. Do đó, độ tuổi phát triển chiều cao của nam sẽ muộn hơn của nữ. Bên cạnh đó, sự khác biệt về thể chất, môi trường sống,…
Collagen là gì? Những điều cần biết về Collagen
Collagen được cung cấp cho cơ thể thông qua việc sử dụng các thực phẩm giàu collagen hoặc thực phẩm chức năng bổ sung. Tuy nhiên, bổ sung bằng cách nào thì collagen cũng mang lại những hiệu quả nhất định và có rất ít tác dụng phụ. Vậy collagen là gi? 1. Collagen là gì? Collagen là một loại protein có vai trò xây dựng nên các khối xương, da, cơ và gân cùng với dây chằng ở bên trong cơ thể.. Nó có chức năng xây dựng các khối cơ quan xương, da, cơ, gân và dây chằng. Có 16 loại collagen được chia làm 4 loại chính
Sử dụng thuốc trị tăng huyết áp
Theo Tổ chức Y tế thế giới, số huyết áp tốt nhất là 120/80mmHg, số 120 là số huyết áp trên và 80 là số dưới. Bị cao huyết áp khi hai số trên dưới cao hơn 140/90. Một mục tiêu của việc điều trị cao huyết áp, trong đó có dùng thuốc, là đưa huyết áp về dưới 130/85mmHg, đối với người bệnh tuổi trung niên hoặc có bệnh đái tháo đường, hoặc đưa huyết áp về dưới 140/90mmHg ở người từ 60 tuổi trở lên. Nhiều thuốc trị cao huyết áp đang được sử dụng ở nước ta, các thuốc ấy chia thành nhiều nhóm với một số
Top 7 thực phẩm tốt cho tóc – Nên ăn gì để tóc mọc nhanh?
Một mái tóc dài bồng bềnh và chắc khỏe luôn là mơ ước lớn lao của rất nhiều cô gái. Thực tế là có rất nhiều cách để tóc nhanh dài và một trong những cách đó là áp dụng một chế độ ăn uống phù hợp cùng với các thực phẩm tốt cho tóc. Mặc dù chúng ta không thể nào thay đổi các yếu tố như tuổi tác hay di truyền, nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát được chế độ ăn uống. Chế độ ăn thiếu chất cũng có thể gây ra rụng tóc. Ngược lại, một chế độ ăn uống cân bằng chất dinh dưỡng sẽ
Thuốc tiểu đường và các phương pháp điều trị
Thuốc tiểu đường và các phương pháp điều trị sẽ được thực hiện như thế nào khi bạn mắc các bệnh tiểu đường khác nhau (type 1, type2, tiểu đường thai kỳ). Mức đường huyết (còn gọi là đường huyết) của bạn có thể cao nếu tuyến tụy của bạn sản xuất ít hoặc không sản xuất insulin ( bệnh tiểu đường loại 1 ), hoặc nếu cơ thể không phản ứng bình thường với insulin ( bệnh tiểu đường loại 2 ). Làm thế nào để biết liệu tôi có bị bệnh tiểu đường hay không? Bác sĩ có thể nghi ngờ bạn mắc bệnh tiểu đường nếu bạn
Top 5 loại viên uống collagen được chị em phụ nữ tin dùng
Collagen rất quan trọng đối với làn da của chị em phụ nữ. Việc bổ sung collagen giúp gìn giữ được sự trẻ trung. Sau đây là các viên uống bổ sung Collagen được nhiều người tin dùng Công dụng của viên uống collagen Công dụng: Tham gia cung cấp mạch máu, đề phòng cao huyết áp, bệnh tim mạch hay xơ cứng động mạch… Tốt cho mắt: Collagen là một dạng kết tinh sở hữu trong thủy tinh thể. Thiếu hụt collagen khiến cho giác mạc kém, mắt mờ dần. Sức khỏe xương khớp: Tham gia cấu tạo xương, khớp và gân, bổ sung collagen còn đề phòng được
1 ngày cần bao nhiêu canxi để cao – Hướng dẫn cách bổ sung canxi để tăng chiều cao
Canxi là khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của xương và răng, đặc biệt quan trọng đối với trẻ em và người già. Nhu cầu canxi khác nhau tùy thuộc vào độ tuổi, với trẻ nhỏ cần từ 300-700mg/ngày và người trưởng thành cần khoảng 1000mg/ngày. Canxi có thể được bổ sung từ thực phẩm như sữa, tôm, cua, cá, rau củ và quả. Tuy nhiên, việc bổ sung quá mức hoặc thiếu hụt canxi đều có thể gây ra vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Do đó, việc tư vấn của chuyên gia là rất quan trọng để đảm bảo lượng canxi được bổ sung đúng cách.
Nếu bị huyết áp cao hãy cẩn thận với những loại thuốc sau
Một số thuốc thường dùng có thể gây tăng huyết áp. Vì vậy, đối với những người bị huyết áp cao cần thận trọng khi dùng những loại thuốc này. Cao huyết áp, hay tăng huyết áp, là một trong những tình trạng y tế phổ biến nhất hiện nay. Những người có huyết áp cao không được kiểm soát có nguy cơ bị các biến chứng nghiêm trọng, chẳng hạn như đột quỵ, đau tim, suy tim, thận, thậm chí tử vong. Tại Mỹ, cứ 4 ca tử vong thì có một ca tử vong do bệnh tim, khiến cao huyết áp trở thành kẻ giết người thầm lặng
Có phải truyền dịch luôn luôn là tốt?
Có một quan niệm khá phổ biến cho rằng dùng thuốc tiêm tốt hơn thuốc uống. Do đó, khi đến phòng khám, một số bệnh nhân cứ nài nỉ thầy thuốc cho dạng thuốc tiêm. Đặc biệt, có sự hiểu sai về tác dụng của dạng thuốc tiêm truyền tĩnh mạch nhỏ giọt gọi tắt là dịch truyền mà một số người khi được khám chữa bệnh cứ đòi được truyền dịch. Thậm chí, có sự lạm dụng đến độ có người không bệnh tật gì nhưng muốn cho khỏe hơn cứ nằng nặc xin vô “nước biển”. “Nước biển” là từ mà một số bà con ta quen dùng
Bệnh xương thủy tinh ở trẻ
Bệnh xương thủy tinh hay còn gọi là Osteogenesis Imperfecta. Là một rối loạn xương trong di truyền. Vậy xương thủy tinh nguy hiểm thế nào, cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây. 1. Bệnh xương thủy tinh là gì Giống như tên gọi của nó, người mắc bệnh xương thủy tinh có hiện tượng xương giòn, dễ gãy. Chỉ cần chịu ảnh hưởng hay tác động của chấn thương nhỏ thì cũng có thể khiến xương dễ gãy. Nguyên nhân của bệnh này là do rối loạn trong quá trình di truyền gen. Đa số người mắc bệnh từ khi mới sinh. Tình trạng bệnh có thể được
Uống collagen có tác dụng gì? Công dụng tuyệt vời của collagen đối với làn da
Nhu cầu làm đẹp của các chị em luôn khiến thị trường dược mỹ phẩm và chăm sóc sức khỏe phải thi nhau cập nhật những công nghệ và dưỡng chất mới để nâng cấp sản phẩm của mình. Từ đó collagen trở thành một trong khái niệm được các nhãn hàng chú trọng khai thác và khách hàng thì luôn ưa chuộng. Vậy uống collagen có tác dụng gì? Hiện nay, collagen có 3 dạng khác nhau là bột, viên và nước giúp người dùng có đa dạng sự lựa chọn. Vậy tóm lại, uống collagen có tác dụng gì cho làn da mà mọi người lại săn đón
Collagen Và Những Thông Tin Cần Thiết
Collagen được ví như “thần dược” chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp con người, đặc biệt là với chị em phụ nữ. Trong nhiều năm gần đây, việc bổ sung từ thực phẩm uống trực tiếp đã trở thành xu hướng được rất nhiều người quan tâm. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về công dụng, cấu tạo và cách bổ sung hoạt chất này sao cho hiệu quả ở bài viết dưới đây. Collagen là gì? Collagen là một loại protein có nhiều trong cơ thể con người. Theo nghiên cứu, hoạt chất này chiếm 25% lượng protein trong cơ thể, 1 – 2% của các mô cơ
6 Cách cân bằng nội tiết tố nữ chị em phải lưu lại ngay
Cân bằng nội tiết tố nữ luôn là điều chị em phụ nữ quan tâm để có thể gìn giữ sức khỏe, nhan sắc và tinh thần của mình. Nếu bạn đang có những dấu hiệu như mất ngủ triền miên, tâm lý thất thường, làn da trở nên sạm nám thất thường. Thì đây là những dấu hiệu cảnh báo có thể bạn đang rối loạn nội tiết tố nữ. Vậy phải làm cách nào để có thể cân bằng nội tiết tố nữ. Cùng Bishin tìm hiểu qua bài viết dưới đây! Khái niệm về nội tiết tố nữ Như đã nói, nội tiết tố nữ (hay còn