BÀI VIẾT THEO CHỦ ĐỀ
Bài viết mới nhất
Thiếu Vitamin B12 có thể gây ra bệnh gì?
Việc thiếu vitamin B12 có thể dẫn tới tình trạng thiếu máu, mệt mỏi, yếu cơ, các vấn đề về đường ruột và khiến thần kinh bị tổn thương, rối loạn tâm lý. Vitamin B12 là gì? Là 1 dòng vitamin tan trong nước, đóng vai trò trong việc hình thành tế bào hồng cầu, chuyển hóa tế bào, chức năng tâm thần và sản xuất ADN. Và cơ thể có khả năng lưu trữ trong vài năm nên bị thiếu hụt vitamin B12 là cực kỳ hiếm. Nguồn thực phẩm bổ sung Nguồn thực phẩm giàu vitamin B12 bao gồm thịt gia cầm, cá và những sản
6 triệu chứng của bệnh viêm khớp ở đầu gối
Có hơn 100 loại của bệnh viêm khớp. Hai loại viêm khớp gối phổ biến là viêm xương khớp (OA) và viêm khớp dạng thấp (RA) . Viêm khớp là loại phổ biến nhất. Đó là một tình trạng tiến triển thường xuất hiện sau tuổi trung niên, nơi sụn ở khớp gối dần dần mòn đi. Viêm khớp đầu gối RA là một bệnh tự miễn viêm có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Nó liên quan đến các khớp khác và có thể ảnh hưởng đến một số hệ thống cơ thể khác. Viêm khớp cũng có thể phát triển sau chấn thương đầu gối. Viêm khớp
Tại sao tóc rụng nhiều? Lý do và cách điều trị hiệu quả nhất.
Tóc rụng nhiều có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Tuổi tác là một trong những nguyên nhân chính, khiến tóc mất độ dày và trở nên yếu ớt. Thiếu dưỡng chất, đặc biệt là vitamin, protein, và khoáng chất, cũng có thể gây rụng tóc. Rối loạn nội tiết tố, như sự biến đổi hormone, cũng đóng vai trò trong hiện tượng này. Bệnh nhân sau điều trị ung thư bằng hóa trị hoặc xạ trị cũng thường gặp tình trạng rụng tóc. Thiếu máu cũng có thể là nguyên nhân khác. Nếu một ngày nào đó, bạn nhận ra rằng tóc mình đang dần thưa
Elastin là gì?
Elastin là một loại protein rất đàn hồi trong mô liên kết và cho phép nhiều mô trong cơ thể tiếp tục hình dạng của chúng sau khi kéo dài hoặc co lại. Elastin giúp da trở lại vị trí ban đầu khi bị chọc hoặc bị chèn ép. Elastin cũng là một mô chịu tải trọng quan trọng trong cơ thể của động vật có xương sống. Được sử dụng ở những nơi năng lượng cơ học được yêu cầu để lưu trữ. Ở người, elastin được mã hóa bởi gen ELN. Chức năng Gen ELN mã hóa một protein là một trong hai thành phần của sợi đàn
Top mẫu móng tay đẹp hot trend nhất năm 2022
Làm nail thời đại 4.0 không chỉ còn là các mẫu trơn đơn giản mà dẫn có thêm các đường nét, phụ kiện cầu kỳ hơn. Xu hướng làm nail ngày càng phổ biến và trở thành nhu cầu làm đẹp thiết yếu của các chị em. Bạn thích làm nail nhưng đang băn khoăn không biết nên chọn màu sắc, kiểu mẫu móng tay đẹp nào trong năm 2022? Vậy mời bạn cùng Bishin theo dõi ngay bài viết dưới đây để cập nhật các mẫu móng tay hot trend năm nay nhé! Những màu sơn thịnh hành cho mẫu móng tay đẹp Màu xanh da trời trendy Màu
Omega 3 là gì và tác dụng như thế nào.
Axit béo omega-3 là 1 chất béo quan trọng cần thiết cho cơ thể có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Các loại omega-3 cụ thể bao gồm DHA và EPA (có trong hải sản) và ALA (có trong thực vật). Một số loại thực phẩm có thể giúp bạn bổ sung omega-3 vào chế độ ăn uống bao gồm cá béo (như cá hồi và cá thu), hạt lanh và hạt chia. Acid béo Omega -3 là gì? Omega 3 là chất béo không bão hòa đa thực hiện các chức năng quan trọng trong cơ thể. Cơ thể của chúng ta không thể sản xuất đủ lượng
Đừng mắc bệnh vì thiếu hiểu biết
Từ trước đến nay thường xảy ra tình trạng có một số người, trong đó đa phần là thanh niên, đến nhà thuốc hỏi mua loại thuốc kháng sinh mà người biết về chuyên môn sẽ đoán ra là anh ấy muốn tự chữa hoặc ngừa một bệnh “hoa liễu” nào đó. Điều hết sức tai hại là đương sự hoàn toàn mù tịt về khái niệm bệnh “hoa liễu” và chẳng có chút gì là kiến thức sử dụng thuốc để đi đến dùng thuốc rất sai, rất nguy hiểm. Hiện nay, người ta không dùng danh từ “bệnh hoa liễu” như xưa mà thay thế bằng “bệnh lây
1 ngày cần bao nhiêu canxi để cao – Hướng dẫn cách bổ sung canxi để tăng chiều cao
Canxi là khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của xương và răng, đặc biệt quan trọng đối với trẻ em và người già. Nhu cầu canxi khác nhau tùy thuộc vào độ tuổi, với trẻ nhỏ cần từ 300-700mg/ngày và người trưởng thành cần khoảng 1000mg/ngày. Canxi có thể được bổ sung từ thực phẩm như sữa, tôm, cua, cá, rau củ và quả. Tuy nhiên, việc bổ sung quá mức hoặc thiếu hụt canxi đều có thể gây ra vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Do đó, việc tư vấn của chuyên gia là rất quan trọng để đảm bảo lượng canxi được bổ sung đúng cách.
14 tuổi uống collagen có thực sự tốt cho chị em phụ nữ hay không?
14 tuổi uống collagen có tốt cho sức khỏe chị em phụ nữ hay không? Đây là từ khóa đang được nhiều người quan tâm. Vậy bạn đã biết các loại collagen phù hợp cho từng đối tượng chưa? Theo như chúng ta biết, collagen là sản phẩm đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể đặc biệt là với các chị em phụ nữ. Chính vì vậy, sản phẩm này được rất nhiều người sử dụng, vậy những người 14 tuổi uống collagen có tốt không? Bài viết dưới đây của Venus – collagen sẽ lý giải chi tiết về vấn đề này cho các bạn
Nguyên nhân gây nám da. Tại sao nám da ở nữ giới nhiều hơn nam giới?
Nám da là tình trạng mà khiến nhiều chị em trăn trở. Vấn đề này không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Nhưng lại khiến phái đẹp mất đi sự tự tin khi giao tiếp. Việc xác định được những nguyên nhân gây nám da dưới đây sẽ giúp chị em sớm tìm được cho mình một biện pháp điều trị phù hợp. Nám da là gì? Màu da của mỗi người chúng ta sẽ được quyết định bởi melanin còn gọi là hắc tố. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, melanin là chất hấp thụ ánh sáng tốt, có thể tiêu tan được hơn 99,9% tia UV.
Giảm nguy cơ ung thư của bạn
Hầu hết mọi người đều biết ai đó bị ung thư: một thành viên trong gia đình, một người bạn, một người thân yêu. Ai nhận được nó đôi khi có vẻ ngẫu nhiên. Nhưng có nhiều điều bạn có thể làm để giảm nguy cơ mắc bệnh. Ung thư có thể bắt đầu ở hầu hết mọi nơi trên cơ thể. Thông thường, các tế bào của bạn phát triển và phân chia để hình thành các tế bào mới khi cơ thể cần chúng. Khi một tế bào cũ hoặc bị hư hỏng, nó sẽ chết. Sau đó, một tế bào mới thế chỗ. Nhưng khi ung thư
6 Cách cân bằng nội tiết tố nữ chị em phải lưu lại ngay
Cân bằng nội tiết tố nữ luôn là điều chị em phụ nữ quan tâm để có thể gìn giữ sức khỏe, nhan sắc và tinh thần của mình. Nếu bạn đang có những dấu hiệu như mất ngủ triền miên, tâm lý thất thường, làn da trở nên sạm nám thất thường. Thì đây là những dấu hiệu cảnh báo có thể bạn đang rối loạn nội tiết tố nữ. Vậy phải làm cách nào để có thể cân bằng nội tiết tố nữ. Cùng Bishin tìm hiểu qua bài viết dưới đây! Khái niệm về nội tiết tố nữ Như đã nói, nội tiết tố nữ (hay còn
Nói thêm về thuốc dùng ngoài da
Khi nói đến thuốc dùng ngoài da, nhiều người cứ tưởng rằng thuốc chỉ có tác dụng duy nhất tại da, và cho rằng da là hàng rào bảo vệ ít nhạy cảm không thể bị xuyên thấu, nên lạm dụng bừa bãi. Kết quả có nhiều trường hợp bị tai biến do dùng thuốc ngoài da xảy ra. Trước đây có một số bà con ở vùng nông thôn, ngoại thành đã dùng thuốc trừ sâu để trị bệnh ghẻ ngứa và bị ngộ độc trầm trọng. Điều lưu ý đầu tiên về thuốc dùng ngoài da là có nhiều thứ thuốc không chỉ cho tác dụng điều trị
Rụng tóc nhiều ở nữ – Nguyên nhân và các chất cần bổ sung
Ở nữ giới, tóc là bộ phận cực kỳ quan trọng vì nó vừa thể hiện được nét đẹp vừa thể hiện được chất riêng của mình. Dù mái tóc ngắn hay dài, cá tính hay thướt tha thì bất kỳ chị em nào cũng mong muốn nó được khỏe đẹp. Nhưng trong thời hiện đại, khi ô nhiễm môi trường, lối sống và tình trạng stress luôn bủa vây khiến việc khắc phục tình trạng rụng tóc nhiều ở nữ để có được mái tóc khỏe không phải là điều dễ dàng. Để có thể tìm ra biện pháp khắc phục chúng ta cần biết rõ nguyên nhân và
Nếp nhăn trên trán – nỗi trăn trở của nhiều chị em
Nếu nếp nhăn ở vùng mắt, khóe miệng thường xuất hiện ở phụ nữ trung niên. Thì nếp nhăn trên trán có thể có ở mọi độ tuổi. Bởi nhiều bạn có thói quen nhăn trán khi suy nghĩ, khi áp lực. Nên tình trạng vết nhăn hình thành từ rất sớm ở vùng này. Đây cũng là nỗi niềm của nhiều chị em. Vì thế, hôm nay, Bishin quyết định sẽ cung cấp cho bạn thêm nhiều thông tin hữu ích và phương pháp để các nếp nhăn trên trán mau biến mất mà bạn có thể áp dụng thử nhé! Tại sao nếp nhăn trên trán hình thành
Đánh cầu lông có tăng chiều cao không và cách chơi cầu lông cải thiện chiều cao
Đánh cầu lông là một trong những môn thể thao được nhiều người ưa thích. Chơi cầu lông giúp các cơ được hoạt động liên tục, tăng cường sức khỏe. Vậy đánh cầu lông có tăng chiều cao không và cách chơi như nào để cải thiện chiều cao? Cầu lông – Một trong những môn thể thao lành mạnh. Nó không chỉ phổ biến trong trường học mà còn phổ biến tại các cơ quan nhà nước. Đánh cầu lông có tăng chiều cao không là câu hỏi mà nhiều người quan tâm. Vậy chơi cầu lông cải thiện cao như thế nào? Đánh cầu lông rèn luyện thể